STRES, TJESKOBA... Često se budite tijekom noći? Stručnjaci otkrivaju koji su mogući razlozi i kako si pomoći Osim što je česti uzrok stres, krivci se kriju i u nekim navikama tijekom dana.
SAVJETI STRUČNJAKA Ne možete zaspati zbog vrućine? Pomoći će vam ovaj jednostavan trik Kvalitetan san važan je za naše zdravlje, ali tijekom ljeta teško ga je ostvariti zbog vrućine.