zdrave namirnice Grožđe čuva srce, krvožilni sustav i regulira razinu šećera u krvi Najveću korist od protuupalnih i antioksidativnih svojstava grožđa ima krvožilni sustav - polifenoli iz grožđa
prehrana Mršavite zdravo, brzo i lako: U tome pomažu krastavci i celer Povrće i voće poput rajčice i grejpa probavljanjem troše više kalorija nego što ih sami imaju pa se zbog toga kalorije koje oni sadrže nazivaju ' negativnim kalorijama' pa se uz njih lakše mršavi
Prosječna bh. plaća pokriva osnovne životne potrebe Obitelji u BiH za hranu treba mjesečno 700 KM, sve ostalo “na čekanju”
PRAVA TEMPERATURA Jaja u hladnjak idu na najnižu policu, u vratima se brže kvare Na najnižoj je polici najhladnije pa je idealna i za drugu kvarljivu hranu poput mesa i ribe. Narezanu salamu i sir, ili komade koje sami režete, obavezno pohranite u plastične kutijice
