namirnice

Kada ste u kupovini, obvezno čitajte deklaracije

Natpis “prirodno” na mnogim proizvodima ne znači apsolutno ništa te trebate tražiti proizvode s natpisom “organski” ili sami ispitati i istražiti porijeklo namirnice

Voće i povrće propalo zbog vrućine

Ovih 5 namirnica rashladit će vas poput sladoleda

Za vrijeme visokih temperatura, hidratacija organizma postaje još važnija te bi bilo dobro povećati konzumaciju voća i povrća zbog visokog sadržaja vode, koja tada služi kao dodatan izvor tekućine

10 zakona prehrane: Koju je hranu bolje jesti ujutro, popodne i u večernjim satima

Top 7 dijetalnih namirnica koje vas zapravo 'skrivećki' debljaju

Oduvijek se vjeruje da je crni kruh zdraviji od bijelog. To i jest istina ako ga sami napravite, ali većina crnog kruha koji kupite u dućanu ili pekari je zapravo bijeli kruh kojemu je dodana boja

Namirnice koje ne treba držati u hladnjaku - a mnogi to rade!

Tropsko voće nemojte držati u hladnjaku jer mu niske temperature ne odgovaraju – ono prirodno raste na visokim temperaturama

Deset supernamirnica koje će vam pomoći balansirati hormone, smanjiti upalu i smršati

Na gubitak kilograma izravno utječu hormoni u našem tijelu, a mršanje vrlo često može biti onemogućeno ili usporeno usporenim radom štitne žlijezde ili nadbubrežnih žlijezda

Zašto ne biste trebali piti kavu za doručak?

Ovo je popis namirnica koje smijete jesti prije spavanja!

Krade se od kozmetike i alkohola do konzervi

Rijetko se kradu jeftini proizvodi, a na meti su alkoholna pića i skupe slastice