budite oprezni Opasno! Hrana koju će kuhanje uništiti, pa i učiniti toksičnom Neke namirnice nije preporučljivo predugo termički obrađivati, dok će se kod nekih kuhanjem razviti čak i toksični spojevi.
oprezno Ove namirnice biste trebali izbjegavati na putovanju! Od trenutka kada dođete u zračnu luku izloženi ste većem riziku od infekcija i bolesti nego inače.
PRIPAZITE! Za ove namirnice mislite da su 'zdravije', a zapravo je potpuno suprotno Od smoothija, preko dijetalnih namirnicama, do suhog voća, ove namirnice zapravo je poželjno izbjegavati