Video sadržaj NA PAUZI TRENIRALA Na poslu radila popularnu vježbu izdržaj mjesec dana, evo što joj se dogodilo "Plank" je zapravo izdržaj u gornjoj poziciji skleka, stoga mišići rade na sličan način kao kod sklekova.
iDUĆI MJESEC Rusija i Kina će zajedno održati vojnu vježbu na Baltiku Kina će doprinijeti vojnoj vježbi razaračem, fregatom, opskrbnim brodom, helikopterima te mornaričkim pješaštvom
U ČEMU JE TAJNA Želite bolje trbušnjake? Morate raditi ove 4 stvari Vježbe koje koriste više različitih mišića, poput čučnjeva, troše više kalorija nego one koje izoliraju manje mišiće, poput trbušnjaka
Pružanje pomoći ljudima Uspjela vježba u koordinaciji OS BiH i civilnih struktura na području Posavine
banja luka Otpočela vojna vježba ”Regex 16” uz sudjelovanje oko 1.000 vojnika iz više od deset država
