stres

Dr. Lakičević o bolesti koja je učestala u BiH i mijenja svakodnevni život! Pokreće je stres...

Migrena nije samo glavobolja, neurologinja objašnjava uzroke i posljedice

U ovom kafiću možete maziti - male svinje. I nećete vjerovati - smanjit će vam stres

Jer dok mazite simpatične mini svinje, čitavo vaše tijelo reagira. Otkucaji srca se usporavaju, dok se istodobno smanjuje razina stresa, a povećava oksitocin, tj. hormon ljubavi i sreće, tvrde iz MiniPig Caffea

Ove osobe teško podnose pritisak: Ako su rođene u ova 4 horoskopska znaka, onda su sklone burnoutu

Tijelo čuva stres, ali ga somatske tehnike oslobađaju. Istražite kako!

Gledajte u ove krugove 20 sekundi i otkrijte pod kolikim ste stresom!

Ovakve nam iluzije japanskog psihologa navodno mogu otkriti jesmo li pod stresom i koliko, pa provjerite treba li vam kraći odmor ili ste ''zreli za godišnji''.

Jedna svakodnevna navika povećava krvni tlak: Tiho nas izlaže stalnom stresu

“Ukočene arterije, ljepljivi trombociti, upala i viši krvni tlak izravno su povezani s većim rizikom od srčanog udara i koronarne bolesti srca”.

Red za kupaonicu i puna kuća rodbine: 'Par dana doma da posjetiš najmilije, i onda svojim putem'

I dok njezinom suprugu takav način života nije stran, jer je u takvom okruženju odrastao, njoj je sve to iznimno stresno – pogotovo jer je od malih nogu navikla živjeti samostalno i cijeniti svoj mir

Stručnjaci otkrivaju kako stres remeti hormonalnu ravnotežu i što možemo učiniti

Jeste li među onima koji odu na godišnji odmor i razbole se? Evo zašto vam se to događa

Samo 20 minuta boravka u prirodi i šumi smanjuje razinu stresa

Skupina koja je boravila u šumi imala je znatno smanjenu razinu kortizola, zadržala je stabilno raspoloženje, a negativne emocije su se smanjile za oko 12 posto