Niste ni svjesni... Upozorenje kardiologa: Ove dvije namirnice koje jedete svaki dan uništavaju vam zdravlje Dr. Rojas posebno izdvaja dvije vrste namirnica koje su temelj moderne prehrane: dodani šećer i rafinirana brašna
UPOZORENJE BIOKEMIČARKE Pazite na oznaku "bez dodanog šećera" na proizvodima. Već je zavarala milijune Inchauspé ističe da je u izrazu "bez dodanog šećera" presudna upravo riječ "dodani". To što šećer nije naknadno dodan ne znači da ga u proizvodu već nema prirodno. Gostujući u podcastu Diary of a CEO, kao primjer navela je sok od naranče
Posljedice rata na Bliskom istoku Gorivo u BiH opet skuplje, litra dizela sve bliže tri KM, panično se kupuju ulje, brašno i šećer Najjeftiniji dizel u Sarajevu u posljednja dva dana je koštao 2,27 KM po litri, dok je najskuplji bio 2,44 KM. Od jutros cijene su više, najjeftiniji dizel sada iznosi 2,36 KM, dok je najskuplji dostigao 2,65 KM
Pravi antioksidansi JESTE LI ZNALI? Ovo je sedam čajeva koji prirodno snižavaju šećer u krvi Studija objavljena 2019. godine u časopisu Nutrients pokazala je da čaj od kurkume osim snižavanja šećera, doprinosi i smanjenju razine masnoća u krvi
OPASAN SASTOJAK Alarmantno otkriće: Omiljeni zaslađivač dugoročno štetan za srce i mozak, djeca i adolescenti trebaju ga izbjegavati Najnovija studija pokazala je da čak i niske doze aspartama mogu biti vrlo štetne
izbjegnite skrivene skokove šećera u krvi Mislite da se zdravo hranite? Ovih 7 'zdravih' namirnica zapravo vam mogu povisiti šećer u krvi Kratkoročno, skokovi šećera u krvi čine vas umornima. Dugoročno, ponavljani skokovi povećavaju rizik od upala, inzulinske rezistencije, debljanja, pa čak i bolesti srca.
Osnovno pravilo Koliko šećera zamjenjuje stevija? Stojite u kuhinji s vrećicom stevije u ruci i receptom koji zahtijeva 200 grama šećera. Što sada? Koliko stevije zapravo trebate staviti? Hoće li kolač ispasti jednako dobar? Pitanja se gomilaju, a odgovori na pakiranju nisu uvijek jasni.
u posljednje četiri godine Cijena šećera pala na najnižu razinu, do kraja godine još bi mogla pasti Globalna bi proizvodnja trebala premašiti potrošnju za oko 2,8 milijuna tona, što predstavlja preokret u odnosu na prošlogodišnji deficit.
dobar slatkiš Ovo mnogi izbjegavaju jesti, a može nam poboljšati zdravlje Mnogi izbjegavaju čokoladu iz straha od debljanja, no tamna čokolada puno je bolji izbor od bilo koje druge vrste slatkiša.