šećer

Ovo mnogi izbjegavaju jesti, a može nam poboljšati zdravlje

Mnogi izbjegavaju čokoladu iz straha od debljanja, no tamna čokolada puno je bolji izbor od bilo koje druge vrste slatkiša.

Pijete li šalicu čaja svaki dan smanjit će se šanse da dobijete dijabetes – a jedna vrsta je najbolja

Pokazalo se da je svakodnevno pijenje čaja povezano s povećanjem izlučivanja glukoze mokraćom i smanjenjem inzulinske rezistencije, što ukazuje na manje šanse za predijabetes i razvoj dijabetesa tipa 2.

Provjerili smo koliko je, od 178 kontroliranih Livnjaka, novootkrivenih slučajeva povišenog tlaka i šećera

Tradicionalna akcija održana je u organizaciji Udruge medicinskih sestra i tehničara HBŽ-a. - Kroz ove akcije često otkrijemo nove dijabetičare, tlakaše, a onda im savjetujemo kome se mogu obratiti, što dalje - kazala nam je predsjednica Udruge č. s. Marija Stipanka Šibenik ađani su pozdravili akciju besplatnog mjerenja razine šećera u krvi i krvnog tlaka koja u HBŽ-u traje već četvrt stoljeća

Liječnici otkrili: Ovo piće ubrzava starenje – prestanite ga piti odmah!

Zdravlje u starijoj dobi nije rezultat sreće – nego svakodnevnih odluka koje donosimo.

Stručnjaci otkrili nekoliko upozoravajućih znakova koji okrivaju da jedete previše šećera

Naše tijelo nam često šalje upozoravajuće znakove kada pretjerujemo sa šećerom, a rano prepoznavanje tih znakova može nam pomoći da preuzmemo kontrolu nad vlastitim zdravljem

Posežete li često za slatkišima: Pet namirnica može vam smanjiti želju za šećerom

Bitku sa svojom želju za slatkim možete dobiti uz pet namirnica koje će vam smanjiti žudnju i održati vam energiju.

Liječnik alarmira na ugljikohidrat koji je smrtonosniji od šećera! Podiže kolesterol, potiče dijabetes

Sir će trajati mnogo duže ako ga čuvate s ovom namirnicom

Patricia Michelson iz trgovie sirevima La Fromagerie u Londonu, obožavateljima sira preporučuje neobičan način čuvanja njihove omiljene namirnice.

Koje voće ima manje, a koje znatno više kalorija od očekivanog

Ako se želite zdravo hraniti s niskim udjelom šećera, trebali biste obratiti pozornost i na voće. Mnogo voća sadrži mnogo više kalorija od očekivanog.

Stručnjaci upozorili: Djeca bi trebala izbjegavati pića sa zaslađivačima

Djeci predškolske dobi ne bi se smjela davati pića puna šećera ili umjetnih sladila, kažu britanski stručnjaci.