Mitovi i činjenice Izbjegavate li lubenicu zbog šećera? Znanstvenica objasnila zašto radite veliku pogrešku Strah od konzumacije sezonskog voća, poput dinje i lubenice, zbog prisutnosti prirodnih šećera duboko je ukorijenjen u suvremenoj dijetoterapiji.
Sinonimi za zdravlje ZNATE LI koje je voće bolje za regulaciju šećera u krvi - jagode ili banane? EVO ODGOVORA "Iako voće sadrži prirodni šećer fruktozu, na tijelo ne djeluje jednako kao slatkiši ili rafinirani ugljikohidrati", objašnjava za Parade dijetetičarka Amanda Sauceda
Pametan izbor Ovo slatko voće skriva moćne dobrobiti za probavu, šećer u krvi i zdravlje srca Prema podacima USDA, smokve mogu biti dobar izvor vode, energije, proteina, ugljikohidrata, vlakana i šećera. Također mogu sadržavati visok sadržaj kalcija, željeza, magnezija, mangana, cinka i kalija. Imaju dobru zalihu vitamina A, E i K
slušajte svoje tijelo Žudite za šećerom? Evo što vam vaše tijelo zapravo pokušava reći Zbog čega žudim za šećerom? Stručnjaci otkrivaju odgovor na ovo pitanje te vam pomažu kako obuzdati tu žudnju
Važna promjena u EU EVO DETALJA Kraj jednokratnim pakiranjima u kafićima i hotelima: Nema više mini šećera, kečapa, majoneze, šampona... Uredba o zabrani jednokratne ambalaže i mirko-pakiranja stupila na snagu još u veljači 2025. godine, a restrikcije za ugostiteljski sektor službeno počinje 12. kolovoza 2026. godine
Trebamo li se brinuti? ISTINA ILI MIT Postaje li zagrijani med otrov? Evo što kaže stručnjakinja Med se smije zagrijavati, ali temperaturu i vrijeme (duljinu) zagrijavanja treba pažljivo kontrolirati. Rezultati brojnih istraživanja pokazali su da zagrijavanje meda, naročito dulje, na temperaturama iznad 40°C, dovodi do promjena u njegovu sastavu - otkriva Milojković-Opsenica
Niste ni svjesni... Upozorenje kardiologa: Ove dvije namirnice koje jedete svaki dan uništavaju vam zdravlje Dr. Rojas posebno izdvaja dvije vrste namirnica koje su temelj moderne prehrane: dodani šećer i rafinirana brašna
UPOZORENJE BIOKEMIČARKE Pazite na oznaku "bez dodanog šećera" na proizvodima. Već je zavarala milijune Inchauspé ističe da je u izrazu "bez dodanog šećera" presudna upravo riječ "dodani". To što šećer nije naknadno dodan ne znači da ga u proizvodu već nema prirodno. Gostujući u podcastu Diary of a CEO, kao primjer navela je sok od naranče
Posljedice rata na Bliskom istoku Gorivo u BiH opet skuplje, litra dizela sve bliže tri KM, panično se kupuju ulje, brašno i šećer Najjeftiniji dizel u Sarajevu u posljednja dva dana je koštao 2,27 KM po litri, dok je najskuplji bio 2,44 KM. Od jutros cijene su više, najjeftiniji dizel sada iznosi 2,36 KM, dok je najskuplji dostigao 2,65 KM