šećer

Posežete li često za slatkišima: Pet namirnica može vam smanjiti želju za šećerom

Bitku sa svojom želju za slatkim možete dobiti uz pet namirnica koje će vam smanjiti žudnju i održati vam energiju.

Liječnik alarmira na ugljikohidrat koji je smrtonosniji od šećera! Podiže kolesterol, potiče dijabetes

Sir će trajati mnogo duže ako ga čuvate s ovom namirnicom

Patricia Michelson iz trgovie sirevima La Fromagerie u Londonu, obožavateljima sira preporučuje neobičan način čuvanja njihove omiljene namirnice.

Koje voće ima manje, a koje znatno više kalorija od očekivanog

Ako se želite zdravo hraniti s niskim udjelom šećera, trebali biste obratiti pozornost i na voće. Mnogo voća sadrži mnogo više kalorija od očekivanog.

Stručnjaci upozorili: Djeca bi trebala izbjegavati pića sa zaslađivačima

Djeci predškolske dobi ne bi se smjela davati pića puna šećera ili umjetnih sladila, kažu britanski stručnjaci.

Zašto nakon obilnog obroka žudimo za nečim slatkim? Znanstvenici napokon znaju odgovor

Odgovor je u - mozgu.

Pogledajte koja namirnica uništava mozak i predstavlja “pogonsko gorivo” za rak

Ubrzava starenje mozga, odlično je ‘pogonsko gorivo’ za maligne ćelije. Oštećuje proteine ​​vezivnog tkiva, što stari kožu, krvne sudove i unutrašnje organe

Gazirana pića mogla bi vam pomoći u mršavljenju, evo na koji način

Ovaj proces uključuje slične mehanizme onima koji se nalaze u gaziranoj vodi za piće, što sugerira da pomaže tijelu da učinkovitije koristi šećer. Međutim, tim je primijetio da su učinci na šećer u krvi mali.

Odricanje od šećera može promijeniti vaše tijelo na bolje u roku nekoliko dana

Čak 80 posto kroničnih nezaraznih bolesti se može spriječiti ili odgoditi s pravilnim načinom života

Anketa provedena prije pokretanja kampanje pokazala je da je da se među osobama sa šećernom bolešću samo pet posto osoba cijepilo protiv pneumokoka