znanstvenici otkrili Istraživanje koje će popraviti dan: Pizza je zdraviji doručak od pahuljica! Možda ćete se iznenaditi da prosječni komad pizze i zdjelica pahuljica imaju gotovo jednak broj kalorija. Ipak pizza ima mnogo veći udio proteina
pripazite Tko preskače doručak ima veći rizik od ovih bolesti Visok kolesterol i krvni tlak, kardiovaskularne bolesti te dijabetes prijete svima koji se ne drže poslovice da je doručak najvažniji obrok u danu, tvrde britanski znanstvenici
SNAGA ZA ORGANIZAM Tjedan dana svako jutro je jela tri jaja, evo kakve je promjene doživjela Stephanie Eckelkamp je primijetila kako više ne osjeća glad već u 10 sati ujutro, kao što je to osjećala prije kad bi za doručak pojela bananu ili jabuku. Ovakav doručak pomogao joj i da se bolje koncentrira.
ISPROBAJTE Ovo je doručak koji nam donosi najbrže mršavljenje Visokoproteinski doručak bolja je opcija od doručka prepunog ugljikohidrata
ISPROBAJTE Ovo je doručak koji nam donosi najbrže mršavljenje Visokoproteinski doručak bolja je opcija od doručka prepunog ugljikohidrata
