Stranica autora: Paula Brico - str. 35

DOBRO JE ZNATI

Frizerka podijelila odličan trik koji će učiniti kosu mekanom: 'U šampon dodajte kavu!'

Stručnjakinja tvrdi da će hrapava zrnca kave pomoću u pilingu vlasišta

DOBRO JE ZNATI

Htjeli biste mladoliku kožu? Ovo su namirnice koje trebate konzumirati!

Stručnjak je također naveo i koje namirnice biste trebali izbjegavati

korisno

Trik za čišćenje koji će ostaviti prozore i ogledala bez mrlja i tragova: Potreban vam je jedan kuhinjski sastojak!

Čišćenje stakla ne mora vam zadavati glavobolje - isprobajte ovaj jednostavan trik s proizvodom kojeg sigurno imate u svojoj kuhinji

ZA ZDRAVO TIJELO I UM

Koliko je važan odmor od tjelovježbe? Ova četiri znaka pokazuju da vam je prijeko potreban

Slušanje svog tijela najbolji je način da izbjegnete ozljede, održite energiju i da nastavite uživati u vježbanju

KORISNO

Znate li što sve možete sa sodom bikarbonom? Ovih će 5 stvari besprijekorno očistiti

Mnoga područja u kući mogu se jednostavno i brzo očistiti s malo sode bikarbone

JESTE LI ZNALI?

Istraživanje pokazalo: Ako želite mlađi izgled kože, jedite ovu namirnicu jednom dnevno

Avokado je prepun zdravih masnih kiselina kao što su oleinska, omega-3, mononezasićenih masti i antioksidansa poput vitamina A,B,C,D i E., a zahvaljući tome, ima dobar utjecaj na zdravlje kože

KORISNO

TV ekran je prašnjav i prljav? Evo kako ga možete brzo i lako očistiti u nekoliko koraka

Izbjegavajte sprejeve za čišćenje ekrana koji sadrže alkohol, aceton i amonijak jer oni mogu oštetiti ekran

JEDNOSTAVNO JE

Hladnjak biste trebali dubinski očistiti svakih nekoliko mjeseci: Evo kako to možete napraviti u pet koraka

Planiranje redovitog čišćenja nije lako kada je hladnjak u stalnoj upotrebi, ali dobro vrijeme za to je kada je on nešto prazniji, odnosno prije ili poslije putovanja

NIKAD LAKŠE

Mršavjeti se može i samo hodanjem: 6 načina da gubite kilograme u šetnji

U jednom istraživanju žene s prekomjernom tjelesnom težinom hodale su oko sat vremena tri puta tjedno

UTJEČE NA RASPOLOŽENJE I PAMĆENJE

Stručnjak za spavanje tvrdi da pola sata popodnevnog drijemanja znatno poboljšava zdravlje, evo kako

Popodnevno spavanje utječe na odmor tijela, ali i uma, a dat će vam i energiju za ostatak dana