Poboljšava i izgled Najbolji čistač jetre: Mali gutljaj svako jutro natašte i zaboravit ćete na lošu probavu Ovaj „koktel“ možete piti cijeli život jer su oba sastojka uobičajeni, svakodnevni prehrambeni proizvodi. Nakon prvog mjeseca osjetit ćete promjene
ZDRAVLJE ISPRED SVEGA Znanstvenici otkrivaju: Ovaj detalj na vašem tijelu upućuje na to koliko dugo ćete živjeti Sudionici istraživanja su dali podatke o svom struku i bokovima, ispunili upitnik i podvrgnuli se laboratorijskim analizama, uključujući razinu kolesterola i glukoze
Veliko istraživanje Ljudi koji jedu ovu hranu duže žive i zdravo stare Nikad nije kasno za pozitivne promjene, a nova studija s Harvarda otkriva da usvajanje zdravijih prehrambenih navika u srednjem životnom dobu može značajno povećati šanse za dug i zdrav život.
ako ne želite ostati bez nje Muškarci, pazite što pijete! Ovi popularni napitci povezani su s gubitkom kose Sve je više istraživanja koja pokazuju da i stil života može imati utjecaj na zdravlje kose
Vrlo popularna Pomaže li dijeta s visokim udjelom proteina u procesu gubitka kilograma Ishrana bogata proteinima može pomoći u mršavljenju tako što će vas učiniti sitijima. Međutim, ne praktikujte je predugo kako biste izbjegli moguće zdravstvene probleme.
nikada nije prekasno Želite smanjiti rizik od rane smrti do 40 posto? Vrijeme je da se pokrenete Iako dugoročne dobre navike donose najviše koristi, prelazak na aktivniji način života u bilo kojoj fazi odrasle dobi produžuje život.
opasne bakterije Zaraza iz mora: Što su Vibrio bakterije i tko je najugroženiji? Europska agencija upozorava na opasne bakterije u moru.
otkrili stručnjaci Imate problema sa snom? Ovo je 10 grešaka koje ljudi najčešće rade u vezi sa spavanjem Loš san povezan je s lošijom koncentracijom, osjećajem depresije i razdražljivosti, kao i brojnim fizičkim bolestima
prirodni saveznici Ova jednostavna svakodnevna hrana može potiho ojačati zdravlje vašeg srca Svima poznate namirnice poput čaja, kakaa i jabuka sadrže spojeve koji mogu sniziti krvni tlak i poboljšati zdravlje krvnih žila, štiteći srce na prirodan način.