VJEŽBANJE - str. 8 | www.vecernji.ba

Što se događa s vašim tijelom kada prestanete vježbati?

Vaše tijelo ne uzima toliko kisika koliko je uzimalo u razdoblju dok ste trenirali

Nina ozbiljno 'kleše' figuru za ljeto u bikiniju

Pjevačica je prošloga ljeta prvi put pokazala tijelo u bikiniju i mnogi su primjetili da je dosta 'isklesana'. Nina se sada ponovno bacila na žestoko vježbanje

Depresija pogađa 350 milijuna ljudi

Redovito vježbanje smanjuje rizik od depresije

Depresija je jedan od najčešćih oblika mentalne bolesti i Svjetska zdravstvena organizacija smatra ju vodećim uzrokom invalidnosti u svijetu

Mišići - bez špinata

Stvarni 'Popaj' ima najveće mišiće na svijetu, ali i alergiju na - špinat!

Ismail je u djetinjstvu bio debeljuškast, ali se u rodnu Aleksandriju iz SAD-a gdje trenutno živi sa suprugom Carolinom, vratio potpuno drugačiji.