vitamini

Vitamini i dodaci koje bi bilo dobro uzimati u jesen i zimu

Vitamin D je potreban za regulaciju kalcija i fosfata kako bismo osigurali zdrave kosti, mišiće i zube.

13 namirnica bogatih vitaminom koji "ravna" trbuh i čuva zdravlje

Opoziv vitamina, minerala i elektrolita u tabletama

Pet najvažnijih minerala koje trebate unositi svaki dan

Ako svaki dan jedete različito svježe povrće, velika je vjerojatnost da dobivate dovoljne količine minerala, no ljeti ga je potrebno jesti još više jer se minerali gube znojenjem

Što jesti i piti tijekom ljetnih vrućina

Šest opasnosti uzimanja multivitamina

Zaraza koronavirusom rjeđe se javlja kod žena koje uzimaju neke vitamine

Teže ćete se zaraziti koronom ako uzimate neke vitamine

Dodaci prehrani mogu imati neku ulogu u našem zdravlju. Primjerice, cink je jedan od rijetkih mikronutrijenata koji su povezani sa skraćenjem trajanja prehlade

10 namirnica koje vaša štitnjača jako voli, i dvije koje biste trebali izbjegavati

Povećan broj oboljele djece, D vitamin i fizička aktivnost izuzetno važni