Pretragom ključne riječi

„Trening”

je pronađeno 54 rezultata

vježbanje

Razlozi mogu biti različiti

Na dijeti ste, ali kilogrami nikako ne idu dolje. Evo što trebate učiniti

Dani odmora od vježbanja nisu lijenost, tako se tijelo obnavlja

Da biste ostali snažni i zdravi, u vašem je interesu uzeti barem jedan dan u tjednu za odmor.

vjezbanje

Napravite to prije treninga: Potez koji može povećati sagorijevanje masti

trčanje

Žene bolje sagorijevaju masnoće tijekom vježbanja od muškaraca

vjezbe

5 znanstveno dokazanih dobrobiti vježbanja koje će vas natjerati na trening

vjezba

Tri pitanja na koja si morate odgovoriti ako želite biti ustrajni u treningu

brzi HIIT trening

Isprobajte trening koji skida znatno više masti nego obično vježbanje

Svi oblici vježbanja imaju različite zdravstvene prednosti, ali kada je u pitanju sagorijevanje masnoća, stručnjaci vjeruju da je intervalni trening daleko bolja opcija

Almira Hadžović-Džuvo

Doktorica upozorila: Nakon prebolovane korone važno je znati kada se vratiti treniranju

Vječno pitanje

Je li bolje trenirati ujutro ili navečer?

PREMA IZVJEŠĆU CLASSPASSA

Stručnjaci otkrivaju: Najbolje vrijeme za trening je podne, evo zašto

Ove su se godine promjenile i vježbe koje ljudi najčešće prakticiraju - npr. jogi je popularnost porasla za čak 25 posto u odnosu na 2019., vjerojatno zato što smiruje

Prethodna
1
2
3
4
5
6
Sljedeća