HRVATSKA BiH
Poslovni.hr Ordinacija.hr Diva.hr VP Living Agrobiz.hr Moja Hrvatska
Večernji List - najnovije vijesti iz Bosne i Hercegovine, svijeta, sporta, kulture i showbiza
Najnovije vijesti 62
Pretragom ključne riječi

„Trening”

je pronađeno 65 rezultata
Trener upozorio na greške

Kako bi trebao izgledati trening nakon preboljenja bolesti COVID-19?
pijete li ih vi?

Jedan sporan napitak nije dobro piti prije treninga - povećava rizik od moždanog udara
vjezbanje
otkrijte

Evo par znakova koji vam ukazuju na to da ste odradili dobar trening

Dobar trening može se obaviti u roku od 30 minuta, pa gledanje na sat nije potrebno.
vjezbe, trening
savjeti

Vježbanje po dobi: Kako trenirati ako vam je 20, 30, 40 ili 50 godina? Razlike su ogromne

Vježbanje po dobi nalaže da bi tjelesno vježbanje, u nekom obliku, trebalo biti cjeloživotni standard svakog čovjeka, a ne kakav luksuz rezerviran za mlade i „sposobne“.
vježbe
ima dobrobiti

Trening od osam minuta koji možete napraviti prije doručka
vježbe
stručnjaci pjasnili

Kako izgubiti kilograme u srednjim godinama?
zdravi i u formi

Trenerica objasnila zašto su ove godine svi na SUP-u, ali i tko bi trebao odustati od ovakvog treninga
zdravi i u formi

Ako je gubitak kilograma vaš cilj ne morate sate provoditi u teretani - ovaj oblik treninga je ono što trebate
trening
DOKAZANE METODE

Četiri vrste treninga koje doprinose poboljšanju raspoloženja
Alexis Fernandez

Neuroznanstvenica i trenerica: 'Vježbanje je važno jer bistri i jača um, ne samo tijelo'

- Tijelo i um izuzetno su isprepleteni, a naše tjelesno zdravlje ima ogroman utjecaj na mentalno zdravlje - kaže Fernandez