kako izgubiti kilograme Najguglaniji u 2019. godini: Način prehrane uz koji se kilogrami mnogo lakše tope
NEŽELJENI KILOGRAMI Kako učinkovito smršavjeti: Manje kalorija ili manje ugljikohidrata? Ako potpuno izbacimo ugljikohidrate iz prehrane, možemo dugoročno možemo naštetiti zdravlju, a i eventualni gubitak kilograma može biti tek privremeni efekt.
IZNENADIT ĆETE SE Evo rješenja za višak kilograma koji se skuplja višesatnim sjedenjem u uredu! Sudionici ankete su u prosjeku imali 33 godine, među njima je bilo 60 posto muškaraca, a prosječan indeks tjelesne mase bio je nešto veći od preporučenog.