nevjerojatan uspjeh

Slavni glumac nekada imao 180 kg: Opisao je začarani krug ovisnosti i otkrio kako je uspio skinuti gotovo 90 kg

John Goodman
Foto: Profimedia
1/4
26.10.2026.
u 09:47
Google icon Dodaj Večernji list među omiljene izvore na Googleu

John Goodman otkrio je kako se nakon prestanka konzumacije alkohola suočio s prejedanjem koje ga je dovelo do gotovo 181 kilograma, a sada uspješno drži težinu zahvaljujući promjenama u načinu života.

Prestanak konzumacije alkohola ne podrazumijeva automatski i rješavanje starih obrazaca ponašanja. John Goodman, danas 74-godišnji glumac poznat po ulozi u seriji Roseanne, izjavio je kako se nakon odvikavanja od alkohola 2007. godine okrenuo nekontroliranom prejedanju. Zbog toga mu je tjelesna težina dosegla gotovo 181 kilogram, pa je preokret morao započeti suočavanjem s navikama koje su mu ozbiljno narušavale zdravstveno stanje.

U razgovoru za The New Yorker pojasnio je kako se prejedao tražeći utjehu te nastojeći popuniti unutarnju prazninu, dodavši da je identičan mehanizam ranije primjenjivao i s alkoholom, kojim je tu istu prazninu pokušavao ispuniti uzbuđenjima. Također je naveo kako je i prije konačnog prestanka pijenja u više navrata uspijevao smršavjeti, no izgubljeni kilogrami uvijek bi se vraćali. Između sezona snimanja serije Roseanne gubio je po 27, 32 ili čak 36 kilograma, no ubrzo bi ih opet nakupio, pa mu je takav neprestani ciklus s vremenom u potpunosti dosadio. Ispričao je kako je tada težio gotovo 181 kilogram te priznao da je nakon prestanka konzumacije alkohola počeo jesti u onoj mjeri u kojoj je ranije pio.

Glumac je opisao i začarani krug ovisnosti u kojem su nakon kratkotrajnog olakšanja uslijedili sve nepodnošljiviji mamurluci i drhtavica, što ga je iznova tjeralo da posegne za čašicom. Dodao je kako se nalazio u stanju koje je zahtijevalo bolničko liječenje te da je osjetio kako mu je svega dosta. Napuštanjem alkohola počeo je uviđati i mjeru u kojoj ga je ovisnost činila sebičnim te koliko je zbog nje propuštao stvarni život. Naglasio je da mu je dojadilo to što mu je neprekidno loše i da je čvrsto odlučio prestati. Poučen prijašnjim iskustvima, ovaj put nije želio prolaziti kroz nagle oscilacije u težini, već je odlučio postepeno uvoditi više kretanja i tjelesne aktivnosti. U intervjuu za ABC 2017. godine napomenuo je kako je s godinama shvatio da si više ne može dopustiti pasivno sjedenje.

Tu trajnu promjenu životnog stila doživio je kao način da izbjegne iscrpljujuće cikluse gubitka i ponovnog dobivanja kilograma. Zahvaljujući takvom pristupu, kroz godine je uspio skinuti gotovo 90 kilograma. Krajem rujna pojavio se na crvenom tepihu povodom premijere filma 'Digger', gdje je okupljenu javnost oduševio svojom novom pojavom. U toj satiričnoj drami redatelja Alejandra Gonzáleza Iñárritua glavnu ulogu tumači Tom Cruise kao Digger Rockwell, ekscentrični i basnoslovno bogati naftni magnat čije djelovanje izaziva ekološku katastrofu, dok Goodman tumači lik predsjednika Compsona, čelnika Sjedinjenih Američkih Država koji predstavlja izravnu političku protutežu Cruiseovom liku.

Ključne riječi

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije

Kupnja

Pretplata