Večernji List - najnovije vijesti iz Bosne i Hercegovine, svijeta, sporta, kulture i showbiza
Naslovnica Vijesti

Volite li crumble? Ako da, zasladite se složencem od jabuke koji nestaje za tren

07. ožujka 2021. u 19:00 0 komentara 80 prikaza

Uljepšajte dan odličnim složencem koji je i zdrav i ukusan pa će se tražiti komad više

Nedjelja je savršeni dan za dodatnu dozu slatkog, a ako tražite nešto zdraviju verziju, onda ćete zasigurni uživati u receptu koji je za nas pripremila Sara Kostović Instagram profila Healthy Corner by S. U Sarinim zdravim i ukusnim receptima već smo uživali pa smo kraj tjedna odlučili zasladiti složencem od jabuke u kojem će uživati svi ljubitelji crumblea.  

  • 2 jabuke
  • žlica kokosovog šećera
  • pola žlice cejlonskog cimeta
  • ekstrakt vanilije i rum po želji
  • 3 žlice sitnih zobenih pahuljica
  • 2 žlice pirovog integralnog brašna
  • 1 banana (što zrelija)
  • 2 žlice chia sjemenki
  • 100 g čvrstog jogurta
  • brusnice i ostalo suho voće po želji
  • kockice tamne čokolade po želji

FOTO: INSTAGRAM @HEALTHYCORNERBYS

Priprema

  • jabuke narežite na kockice i dodajte im šećer, cimet, vaniliju i rum te sve dobro promiješajte i ostavite sa strane
  • u drugoj posudi zgnječite bananu te joj dodajte zobene pahuljice, brašno, sjemenke, jogurt te ostale dodatke po želji
  • sve dobro ujedinite te manji pleh obložite papirom za pečenje
  • rasporedite jabuke na dno, a na vrh brašnastu smjesu.
  • pecite složenac na 180ºC 25 min u prethodno zagrijanoj pećnici.
  • dodatni savjet: probajte servirati sa sladoledom!
Napišite prvi komentar!

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.