zdravlje

Ovaj napitak čisti crijeva poput metle: Liječnici kažu da je bolji čak i od probiotika

Zagovornici prirodnog čišćenja debelog crijeva ističu da ovakva terapija pomaže u gubitku suvišnih kilograma i smanjuje rizik od raka debelog crijeva.

Jedemo je gotovo svaki dan, a malo tko zna da je ozbiljni okidač za rak, astmu, dijabetes i neplodnost

Vrijeme je da počnemo izbjegavati toksične proizvode

Uz juhu od celera oporavi se od obilne božićne gozbe

Nakon blagdanskog prejedanja posebno pašu lagani obroci kao što je ova divna topla krem juha od celera koja je gotova za samo 35 minuta

Ove namirnice će regulirati šećer u krvi čak i nakon obilne večere tijekom blagdana

- Vlakna i antioksidansi u briselskim klicama pomažu u smanjenju upala, poboljšavaju probavu, a osim toga, izuzetno su korisni za zdravlje crijeva i kostiju - ističe Mather.

Pet načina kako pomoću hrane možete popraviti raspoloženje tijekom zimskih dana

Kako počinje zima i smanjuje se dnevna svjetlost, možete se početi osjećati tromo i potišteno ili čak doživjeti sezonski afektivni poremećaj.

Ovo je najzdravija namirnica na svijetu, a mogi je nikada nisu probali

Čuvar zdravlja i mirisni dodatak blagdanskim jelima koji vas može obraniti od prehlade

Šveđani su među najvećim obožavateljima kardamoma, dodaju ga u svoja peciva s cimetom, kuhano vino, rižu na mlijeku, pahuljice za doručak, palačinke, vafle, kekse i kolače.

Zašto dolazi do porasta srčanih udara za vrijeme blagdana

Prijašnji podaci pokazuju kako je 25. prosinac dan kada je zabilježeno više srčanih epizoda od bilo kojeg drugog perioda godine. Zašto je to tako te kako se zaštititi tijekom blagdana, pročitajte u nastavku.

Klinčić je veliki saveznik zdravlja: Evo što će se dogoditi ako ga žvačete svaki dan

Od oralne higijene do probavnog zdravlja, brojne prednosti dolaze s uvođenjem ovog malog začina u vašu svakodnevnu rutinu

Sedam jednostavnih načina da vaš dom zamiriše na Božić

Blagdansko vrijeme je jednako obilježeno darivanjem i druženjem s obitelji koliko i s ritualima koje radimo svake godine poput ispijanja vruće čokolade nakon šetnje, pečenja poslastica i kićenja drvca s cijelom obitelji.