zdravlje

Dokazano najzdravija biljka na svijetu: Liječi jetru i srce, od nje se radi sok posebno koristan za jednu grupu ljudi

Aronija je oduvijek poznata kao voće koje je ljekovito, zdravo i može pomoći u prevenciji i liječenju raznih bolesti i stanja

Znate li kako vježbanje utječe na kožu? Ove promjene koje će vas iznenaditi

Fizička aktivnost djeluje kao prirodni anti-age tretman koji poboljšava elastičnost kože, smanjuje pojavu bora i vraća joj mladenačku punoću.

Tri namirnice koje obvezno trebate jesti ako ne jedete ribu: Pune su vitamina, daju snagu i drže vas sitima

Donosimo odgovor na pitanje kako nadomjestiti omega-3 ako imate alergijsku reakciju na ribu.

Papa Franjo bio je toliko blizu smrti da su doktori razmatrali prekid liječenja

I u BiH višestruko povećana konzumacija dodataka prehrani

Globalno tržište dodataka prehrani vrijedilo je 178,82 mlrd. $ i očekuje se da će rasti po stopi od 8,8% godišnje do 2032.

Koristite i stariji krumpir? Pripazite jer to može biti opasno

Slavne Hrvatice koje su iznenadile novom figurom

Svakodnevna konzumacija ovog voća povezana je s manjim rizikom od depresije

Hrana i mentalno zdravlje usko su povezani – to nije neka novost. Naš probavni sustav i mozak stalno komuniciraju, a ono što jedemo može imati velik utjecaj na naše raspoloženje. No, najnovije istraživanje ide korak dalje i otkriva da konzumacija citrusa može smanjiti rizik od depresije.

VIDEO Nakon pet dugih tjedana: Papa Franjo obratio se vjernicima s balkona bolnice, uskoro se vraća u Vatikan

Hrana koja može prirodno sniziti krvni tlak

Povišeni krvni tlak može se uspješno kontrolirati redovitim odlascima kod liječnika, redovitim uzimanjem propisanih lijekova te na kraju, ali ne manje važno, konzumiranjem određenih namirnica.