zdravlje

Ovo je najzdravija zaprška na svijetu: Umjesto brašna dodajte samo jednu stvar – zgusne jelo i pojača okus

Ova žitarica jača imunitet, štiti srce i poboljšava probavu

Otkrijte sve zdravstvene prednosti bulgura, nutritivne vrijednosti i jednostavne načine pripreme za svakodnevni jelovnik.

Kardiomiopatija: sve što trebate znati o ovoj ozbiljnoj srčanoj bolesti čije rano otkrivanje može spasiti život

Šest zdravstvenih problema koje mogu uzrokovati krajnici

Ova vještina može usporiti starenje mozga

Sve što trebate znati o japanskim jabukama, narančastom voću koje čuva zdravlje i energiju

Ovih dana na policama supermarketa i na tržnicama možete pronaći narančasto voće – japanske jabuke.

Liječnik otkriva: Ova vrsta sna najopasnija je za vaše tijelo, a gotovo nitko o njoj ne govori

"To je potpuno resetiranje, najčešće nakon 24 sata bez sna”.

Često konzumiranje pomfrita može biti opasno, doprinosi razvoju ozbiljne bolesti

Iako je teško odoljeti vrućem, hrskavom pomfritu koji tek dolazi iz friteze pune ulja, preterivanje s ovim omiljenim jelom može imati ozbiljne posljedice.

Sve dobrobiti kiselog kupusa: Čuva crijeva, jača imunitet i poboljšava raspoloženje

Iako ga često doživljavamo samo kao prilog uz zimska jela, kiseli kupus krije nevjerojatna ljekovita svojstva koja potvrđuje i moderna znanost. Od jačanja imuniteta do zaštite probavnog sustava, ova fermentirana namirnica pravi je saveznik vašeg zdravlja.

Košta manje od jednog eura, a čisti crijeva poput usisavača: Jedite ga svaki dan za lakšu probavu i jači organizam

Potiče lučenje probavnih sokova, ublažava zatvor, a može pomoći i u sagorijevanju masnoća – zbog čega je odličan dodatak prehrani za one koji žele regulirati tjelesnu težinu.