zdravlje

VIDEO Liječnica otkrila: Svi moji pacijenti koji su živjeli do 90. imaju jednu naviku

Mi proučavamo dugovječne populacije s obzirom na njihovu prehranu, razinu stresa i genetiku, no ja kao vaskularna kirurginja gledam njihove ultrazvučne snimke

Antonija Tokić: Doba tehnologije ostavlja trag, stoga djeci želimo pružiti zdravo djetinjstvo

U Posušju se otvara gimnastički klub pod stručnim vodstvom mag. cin. Antonije Tokić, koja nam je u razgovoru otkrila kako se ideja o klubu javila odmah po upisu na Studij kineziologije Sveučilišta u Mostaru.

Zaboravite pravilo od osam sati sna: Evo koliko je zapravo dovoljno za zdravlje

Dovoljno sna mnogima je stalna briga, ali novo istraživanje moglo bi bar donekle smanjiti taj pritisak.

Najveća studija ikada otkrila kako razne prehrane utječu na rizik od raka

Mnogima je dobro poznata preporuka da treba jesti manje mesa, a više voća i povrća i to po mogućnosti pet puta dnevno.

Pet iznenađujuće zdravih konzerviranih namirnica – uvrstite ih u svakodnevnu prehranu

Konzervirana hrana je jeftina, praktična i dugo traje. Međutim, često se smatra manje zdravom od svježe hrane.

Kirurg iznenadio savjetom za upalu zglobova, on pojede tri komadića: ‘Ovaj slatkiš jedite svaku večer‘

Postoji jedan slatkiš koji ne samo da je ukusan, već ga stručnjaci preporučuju jer može imati pozitivan učinak na zdravlje. A radi se o tamnoj čokoladi.

Liječnik otkrio 3 najveća krivca za preranu smrt: Jedan od njih je 'tihi ubojica', a možda ga imate i vi

Liječnik je naveo tri najveća preventabilna faktora rizika za smrt i naglasio da mnogi ljudi ni ne znaju da imaju 'tihog ubojicu' koji im ozbiljno šteti. Srećom, postoje načini kako se zaštititi i preuzeti kontrolu nad svojim zdravljem.

Okrenite pedale i produljite život: samo 30 minuta dnevno smanjuje rizik od smrtonosnih bolesti za 40%

Koliko dugo jetra ‘pamti’ alkohol? Ovi markeri otkrivaju istinu tjednima nakon zadnje čaše

Namirnice koje svakodnevno jedemo mogu oštetiti rad bubrega: Evo što biste trebali izbjegavati