prehrana

Pratila je popularnu dijetu pa završila u bolnici: 'Mokrila sam krv i dobila morfij'

Zdravstveni stručnjaci već su ranije upozoravali na povezanost ove dijete s bubrežnim kamencima.

Tony Cetinski otkrio kojim je promjenama u prehrani skinuo 13 kilograma: 'Uz suprugu sam u korizmi cijelu godinu'

'Uz svoju suprugu živim korizmu cijelu godinu i imamo dva dana u tjednu post i to ne zato što moramo ili fanatično želimo, nego jednostavno tako sam se naviknuo', objasnio je

Evo koja vam namirnica može produžiti život za četiri godine

Analizirajući navike dugovječnih zajednica iz Japana, Italije, Grčke, Kostarike i SAD-a, Den Bitner i njegov tim otkrili su jednu zajedničku nit - grah na meniju svakog dana

Bh. deficit u poljoprivredi iznosi 4 milijarde KM

Pogledajte koje namirnice snižavaju krvni tlak

Ishrana bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i nemasnim proteinima može pomoći u snižavanju krvnog tlaka

'Žena vrač' (74) otkrila tajnu svog izgleda: Ne drži dijetu, ali ima neka pravila

Njen pristup nije usmjeren na restrikcije, već na svjesne i zdrave izbore koji joj pružaju zadovoljstvo pa tako, umjesto strogih dijeta, Jane bira hranu u kojoj uživa i koja joj čini dobro.

Jutarnje navike koje prakticiraju najzdraviji ljudi

Dodavanje zdravih navika u jutarnju rutinu može smanjiti stres, poboljšati san, unaprijediti upravljanje vremenom i doprinijeti boljem fizičkom i mentalnom zdravlju.

Ovo je jedite svaki dan i moglo bi vas zaštititi od raka debelog crijeva

Nova studija pokazala je da konzumacija jogurta može smanjiti učestalost određenih vrsta kolorektalnog karcinoma

U mjesec dana pojeo je gotovo tisuću jaja: 'Evo kakav je to učinak imalo na moje tijelo'

Zdrava prehrana i vježbanje za mnoge su ljude danas imperativ pa čine sve kako bi postigli zamišljeno savršenstvo, a pojedinci pritom ne prežu od zaista ekstremnih metoda

Fali vam željeza? Uključite ovih šest namirnica u prehranu

Željezo je esencijalni mineral, što znači da ga tijelo treba za preživljavanje.