NAVIKE

OZBILJAN RIZIK

ZNATE LI da je vaš USB-C kabel TEMPIRANA BOMBA? Odmah počnite izbjegavati ove navike

Ovi proizvodi često propuštaju ključne sigurnosne provjere, izlažući korisnike i njihovu opremu nepotrebnom riziku

Psihologija svakodnevice

5 tipova ljudi koji stalno kasne – koji ste vi? Psiholozi objašnjavaju zašto se to ponavlja

Većina ljudi radi istu pogrešku: 6 stvari u vašem domu koje morate redovito mijenjati

zdravlje srca

Znanstvenici otkrili: Ove naizgled sitne promje mogu smanjiti rizik od infarkta

Optimalna kombinacija zdravih navika uključuje osam do devet sati sna, najmanje 42 minute umjerene do intenzivne tjelesne aktivnosti dnevno te uravnoteženu prehranu. Kada se te navike spoje, rizik od srčanog i moždanog udara može biti manji i do 57 posto.

kraj jedne ere u njemačkoj

Uređaj koji je desetljećima bio dio svakog doma polako odlazi u zaborav

Za milijune Nijemaca fiksni telefon bio je neizostavan dio svakodnevice. No, novi podaci Saveznog zavoda za statistiku (Destatis) pokazuju: klasični fiksni telefon polako nestaje iz njemačkih kućanstava, a mobitel je odavno preuzeo vodstvo.

Prepoznajete li se?

Ovo je 13 navika kupaca koje će u dućanu svakome dignuti tlak

Primamljivo je pojesti 'samo jednu' bobicu grožđa ili par oraščića, ali ako trgovina nije organizirala degustaciju, to se smatra lošim ponašanjem

formula dugovječnosti

Ova kombinacija navika može produljiti život i do deset godina

Samo pet dodatnih minuta vježbanja i pola sata manje sjedenja dnevno mogli bi pomoći milijunima ljudi da žive dulje, pokazuje istraživanje koje naglašava goleme koristi za javno zdravlje čak i uz vrlo male promjene životnih navika.

moderni život

Telefoni i strojevi preuzimaju sve više poslova: Ove vještine polako nestaju, kako ćemo živjeti bez njih

Popis svakodnevnih poslova koje nam telefoni i strojevi preuzimaju stalno se širi, no jeste li se ikada zapitali kako novi naraštaji doživljavaju tu promjenu.

obratite pozornost

Ove tihe znakove svi ignoriramo: Evo što vam se događa ako ovo stalno radite

Dr. Mistry savjetuje da svakog poslijepodneva odvojite 15 minuta za nestrukturirano vrijeme. Dopustite mislima da lutaju bez osjećaja krivnje i vratite zaboravljenu vještinu nerada.