MRŠAVLJENJE | www.vecernji.ba

NIJE ČUDOTVORNI ŠTAPIĆ Liječnica upozorila: Injekcije za mršavljenje nisu za sve, možete si ozbiljno naštetiti

"Ovo nije čudotvorni štapić. Ovo je lijek i trebali bismo ga tako i vidjeti. Stoga, kada imamo lijek koji je zaista revolucionaran, oba lijeka su revolucionarna i zaista izvrsna kod pacijenata koji imaju indikaciju za njega, ali nemaju kontraindikaciju, jer nisu svi kandidati za ovaj lijek.“, objasnila je

oko 150.000 mogućih nuspojava

Prijavljeno više od 150 smrtnih slučajeva vezanih za injekcije za mršavljenje

Podaci obuhvaćaju lijekove iz skupine GLP-1 koji su dostupni u okviru britanskog Nacionalnog zdravstvenog sustava (NHS), uključujući liraglutid, koji se prodaje pod nazivom Saxenda, semaglutid poznat kao Wegovy, te tirzepatid koji se prodaje kao Mounjaro.

pomaže probavi i zaustavlja napadaje gladi!

Zovu ga ‘Ozempic za siromašne‘: Skida kilograme bez muke, nutricionisti ga hvale, a mi vam otkrivamo tajnu kako se koristi

Iako ga na društvenim mrežama nazivaju “Ozempicom za siromašne”, psyllium nije čudotvorni lijek za mršavljenje, već moćan dodatak prehrani. Riječ je o vlaknima koja nude stvarne, znanstveno dokazane prednosti za probavu i kontrolu apetita.

sve češće se koristi

Maslinovo ulje natašte: Može li pomoći pri mršavljenju? Evo što kaže znanost

Postoje brojna istraživanja o zdravstvenim učincima redovite konzumacije ekstra djevičanskog maslinova ulja, ali nema dovoljno kvalitetnih dokaza da je njegovo uzimanje natašte posebno korisno u odnosu na konzumaciju uz obrok.

Nevjerojatna transformacija

Izgubio 60 kilograma i potpuno promijenio život: „Prije godinu dana ovo mi se činilo nemogućim“

Otac koji se godinama borio s viškom kilograma izgubio je 60-ak kilograma u samo osam mjeseci.

NATJECANJE U MRŠAVLJENJU

Ovi poznati Hrvati skinuli su najviše kilograma: Političarka uvjerljivo na vrhu, glumica joj puše za vratom

Fotografije slavnih koji su u kratkom vremenu izgubili desetke kilograma izazvale su lavinu komentara, a društvene mreže dobile su vlastiti rječnik za novu estetiku, od izraza poput "Ozempic face" do nagađanja o tome tko je od poznatih posegnuo za injekcijama za mršavljenje. No upravo je tu potrebno biti oprezan. Nečiji gubitak kilograma nije dokaz da koristi lijekove, a promjena izgleda na fotografijama ne može otkriti što se događa iza kulisa

Mršavljenje bez gladi

Nutricionisti otkrivaju četiri navike koje tope kilograme bez izgladnjivanja

Uspješno mršavljenje ne ovisi o kratkotrajnim dijetama, već o navikama koje možete održavati godinama.

Čini čuda za zdravlje

OVO JE PET RAZLOGA zašto biste svaki dan trebali piti vodu s limunom. Jedan je i - mršavljenje!

"Za probavu, zdravlje kože, rad bubrega i regulaciju tjelesne temperature ključan je odgovarajući unos tekućine", pojasnio je nutricionist Devon Wagner

RIJETKI SRETNICI

Kako to da neki ljudi jedu što žele, a ne debljaju se? Evo kako stručnjaci objašnjavaju ovaj fenomen

Stručnjaci naglašavaju da nema mnogo dokaza da su neki ljudi, bez kretanja i tjelovježbe, rođeni s drastično bržim sagorijevanjem kalorija

DOBRO JE ZNATI

ZABLUDE O HRANI: U ovih 25 mitova morate prestati vjerovati

Ako brojite kalorije, mogli biste pomisliti da je jednostavno gubiti višak kilograma ako svaki dan ostanete ispod određenog kalorijskog unosa