kardiolog

Kardiolog otkriva: 'Ovako pripremam jaja kada želim sačuvati zdravlje srca'

Kardiolog dr. Craig Basman dijeli savjete o pripremi jaja koja mogu pozitivno utjecati na zdravlje srca, ističući važnost metode kuhanja i odabira dodataka uz obrok.

Kardiologinja otkriva grickalice koje mogu pomoći zdravlju srca

Stručnjakinja izdvaja nekoliko jednostavnih grickalica koje mogu biti dobar izbor za srce, a pritom su ukusne i zasitne

Kardiolog s Harvarda otkrio drevnu tehniku koja u 10 minuta smiruje tijelo i snižava tlak bolje od lijekova

Poznati harvardski kardiolog dr. Herbert Benson znanstveno je potvrdio metodu staru tisućljećima koja se bori protiv stresa na staničnoj razini. Njegova "reakcija opuštanja" jednostavan je, ali moćan alat dostupan svima

Kardiolog otkriva koju grickalicu jede za snižavanje krvnog tlaka

Iako se grickalice često smatraju nezdravima, poznati kardiolog otkrio je kako jedna grickalica ipak može biti korisna i čak pomoći u snižavanju krvnog tlaka.

Upozorenje kardiologa: Ove dvije namirnice koje jedete svaki dan uništavaju vam zdravlje

Dr. Rojas posebno izdvaja dvije vrste namirnica koje su temelj moderne prehrane: dodani šećer i rafinirana brašna

Ne izbacujte sir i jogurt: Kardiolozi otkrivaju što je stvarno dobro za srce

Mnogi vjeruju da za zdravo srce moraju izbaciti mliječne proizvode iz prehrane, no to je zabluda. Kardiolozi ističu da oni itekako mogu biti dio prehrane koja čuva srce.

Srce vam ubrzano lupa kada popijete kavu? Kardiolozi objašnjavaju kada je to opasno

Kava je najkonzumiranije piće na svijetu, a prosječni ljubitelj kave popije oko tri šalice dnevno, što predstavlja prilično veliku dnevnu dozu kofeina.

Kardiolog šokirao TikTok: Ovo piće više nikada neću okusiti

Kardiolog Dražen Šebetić: Suvremena tehnologija nam je saveznik, ali prevencija je i dalje najvažnija

Upozorenje kardiologa: Ovih 8 namirnica nikada ne bih konzumirao

Kardiolog otkriva koje namirnice najviše štete srcu i objašnjava zašto ih nikad ne bi stavio na svoj tanjur. Saznajte kojih osam vrsta hrane treba izbjegavati.