ŠTO JE KRIVAC?
Ovo su namirnice za koje mislite da su zdrave, ali uništavaju zdravlje
Najveći krivac za ovo je visoka količina lektina, kažu istraživanja. Lektin je prirodni protein kojeg najviše ima u namirnicama poput žitarica i grahorica, a u posljednje se vrijeme isključivo veže uz simptome iritabilnog crijeva, pretilosti i napuhnutosti crijeva.