</span>
            </div>
        </div>
        <a role="button" class="custom_creative__overlay_btn js_creativeOverlayBtn"></a>
        <div class="custom_creative__shadow"></div>
        <iframe src="{&=bannerBackground&}" class="custom_creative__iframe custom_creative__iframe--front" scrolling="no" frameborder="0" />
        <div class="custom_creative__counter_wrap">
            <div class="custom_creative__counter js_creativeCounter">
                <span class="is_hidden"></span>
            </div>
        </div>
    </div>

Istraživanja

Zdrave masti za duži i bolji život

Autor

Vecernji.ba/ Ilustracija

22.01.2016.
u 15:09

Zdrave masti su prisutne u ribi, soji, ulju soje, ulju suncokreta, sjemenkama suncokreta, orasima te ulju proizvedenom od kukuruza

Redovita konzumacija zdravih masti bi svake godine u svijetu mogla spriječiti više od milijun smrti prouzročenih bolestima srca. Riječ je o polinezasićenim mastima, tvrde američki znanstvenici s Tufts Universit, pišu mediji.

Journal of the American Heart Association napominje kako su te masti prisutne u ribi, soji, ulju soje, ulju suncokreta, sjemenkama suncokreta, orasima te ulju proizvedenom od kukuruza.

Ove masti omogućavaju kontrolu koncentracije tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi te su povezane s manjim rizikom za bolesti srca i moždani udar.

Stručnjaci ističu kako je podjednako važno ograničavanje unosa zasićenih i trans masti.

Novi se nalazi temelje na podacima prikupljenim u 186 zemalja.

Od 1. srpnja stižu velike promjene za vozače u Hrvatskoj, donosimo sve najvažnije detalje

Ključne riječi

zdrave masti

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.

Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Prijavite se

Registrirajte se

Ne propustite

Sretno, Zmajevi!

EVO GDJE MOŽETE GLEDATI MEČ BiH i KANADE Prenosit će ga više od 500 kanala u svijetu

Oglasila se oštrom porukom

Hercegovačka trenerica na udaru kritika zbog dresa s kockicama: EVO ŠTO IM JE ODGOVORILA

SLAVNI NOGOMETAŠ

Zlatan Ibrahimović otkrio za koga će navijati na SP-u: 'Imam korijene u Hrvatskoj, tako da...'

Album “Momenti prvenstva“

Strast starija od stoljeća: Pogledajte kakav je nogometni album iz 1930-ih stigao u muzej u Tolisi

U Novom Travniku

Na kući u rodnom mjestu bh. reprezentativca Stjepana Radeljića vijore se čak četiri zastave

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije

Tradicija u Kreševu

FOTO Kad nogomet zaigraju momčadi koje vode Dragan Čović i Svjetlan Stanić...

Druženje je nastavljeno zajedničkom večerom i glazbenim programom uz zajedničko praćenje povijesnog nastupa reprezentacije Bosne i Hercegovine na Svjetskom prvenstvu

A ljeto pred vratima

Znamo li što jedemo? POSLJEDNJE ANALIZE U BIH MOGLE BI SVE ZABRINUTI

Tijekom svibnja inspektori za hranu Uprave za inspekcijske poslove SŽ-a proveli su redovite kontrole u 22 ugostiteljska objekta koji se bave proizvodnjom i prodajom sladoleda i uzeli 155 brisova

Tiskano izdanje, 13. i 14. lipnja

Veliki vikend-dvobroj Večernjeg lista BiH: Raste potpora EU u RS-u, priča o Anici Jurić, neobičnan dar u Tolisi...

Osim što se bavi trenutačno najvećim sportskim događajem na planetu - SP-om, u novom vikend-dvobroju tiskanog izdanja Večernjeg lista BiH možete čitati i teme iz svijeta politike, gospodarstva, životne priče 'običnih ljudi'...

Koordinacijski sastanak dužnosnika HDZ-a BiH

Kroz institucionalnu suradnju do projekata za razvoj lokalnih zajednica i kvalitetniji život žitelja

Čović je poručio kako funkcionalnost institucija i usklađeno djelovanje viših razina vlasti ostaju važni za nastavak reformskih procesa, ali i za učinkovitije rješavanje konkretnih potreba lokalnih sredina.

Omladinska banka

POGLEDAJTE kojih je pet projekata mladih u Žepču dobilo novac

U razdoblju od 2010. godine do 2025. godine, na prostoru općine Žepče, u suradnji s Fondacijom Mozaik, realizirano je više od 160 društveno korisnih projekata

Važan projekt

FOTO Općina Vitez 'doskočila' gubicima vode: Korisnici se prebacuju na novu mrežu

Ovim velikim i važnim projektom očekuje se dodatna stabilizacija opskrbe vodom u općini Vitez te značajno manji gubici na ovom lokalitetu

pred Vijećem sigurnosti UN-a

Brammertz: Više od 2.000 osumnjičenih u bivšoj Jugoslaviji tek treba biti predmet istraga

Brammertz je naglasio da iskustva Ruande i bivše Jugoslavije ostaju od velike važnosti jer obrazovanje o počinjenim zločinima pomaže u prepoznavanju znakova upozorenja i doprinosi sprječavanju budućih zločina.

HDZ 1990 Travnik

Na Pješčari je utkan DNK hrvatskoga naroda Središnje Bosne

Na koti Hrašče vodila se jedna od najtežih i najkrvavijih bitaka obrane Lašvanske doline. Pripadnici HVO-a zaustavili su napad mudžahedinskih postrojbi i postrojbi Armije BiH, a crta obrane tijekom dana više je puta prelazila iz ruke u ruku

ratna stradanja hrvatskog naroda

U Kraljevoj Sutjesci obilježena 33. obljetnica zločina nad Hrvatima općine Kakanj

Sastanak u Kreševu

Milijunska potpora iz RH: Za zelene projekte u BiH osigurano 4,5 milijuna eura, stiže i novi poziv

Projekti uključuju mjere energetske učinkovitosti, ugradnju obnovljivih izvora energije, modernizaciju javne rasvjete, nabavu električnih vozila i izradu klimatskih akcijskih planova

Učitaj još

Zdrave masti za duži i bolji život

Od 1. srpnja stižu velike promjene za vozače u Hrvatskoj, donosimo sve najvažnije detalje

Još nema komentara

Strast starija od stoljeća: Pogledajte kakav je nogometni album iz 1930-ih stigao u muzej u Tolisi

VIDEO Muškarac u Domanovićima strgao obilježja hrvatskog naroda: "Ovo je kazneno djelo izazivanja međunacionalne mržnje"

DUHOVITA PORUKA KOLINDE: Za BiH se navija svim srcem, neka Kanada večeras malo uči kako je igrati protiv Zmajeva

VIDEO Komšićev nasljednik izgubio živce zbog pitanja hoće li navijati za vatrene: 'Nemojte da izađem iz studija'

Samo JEDNA DRŽAVA na svijetu može sama prehraniti svoje stanovništvo: Evo gdje je BiH

FOTO Kad nogomet zaigraju momčadi koje vode Dragan Čović i Svjetlan Stanić...

Znamo li što jedemo? POSLJEDNJE ANALIZE U BIH MOGLE BI SVE ZABRINUTI

Veliki vikend-dvobroj Večernjeg lista BiH: Raste potpora EU u RS-u, priča o Anici Jurić, neobičnan dar u Tolisi...

Kroz institucionalnu suradnju do projekata za razvoj lokalnih zajednica i kvalitetniji život žitelja

POGLEDAJTE kojih je pet projekata mladih u Žepču dobilo novac

Zelenski pozvao Putina na sastanak: Predložio kraj rata!

Stručnjak primijetio neobičan detalj na avionu iz Medulina: Je li zbog toga pao?

Gorivo u BiH najjeftinije u posljednja tri mjeseca: Očekuje li nas povratak na stare cijene?

Donosimo popis 20 zanimanja će biti najtraženija u budućnosti: Je li vaše među njima?

Edin Džeko dobo dirljivu poruku od supruge Amre: 'Nije bilo lako ni tebi ni nama, ali danas...'

ZABLUDE O HRANI: U ovih 25 mitova morate prestati vjerovati

Kolač s trešnjama: Recept na čaše, brzo se priprema i još brže nestaje s tanjura

Ne propustite

EVO GDJE MOŽETE GLEDATI MEČ BiH i KANADE Prenosit će ga više od 500 kanala u svijetu

Hercegovačka trenerica na udaru kritika zbog dresa s kockicama: EVO ŠTO IM JE ODGOVORILA

Zlatan Ibrahimović otkrio za koga će navijati na SP-u: 'Imam korijene u Hrvatskoj, tako da...'

Strast starija od stoljeća: Pogledajte kakav je nogometni album iz 1930-ih stigao u muzej u Tolisi

Na kući u rodnom mjestu bh. reprezentativca Stjepana Radeljića vijore se čak četiri zastave

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije

FOTO Kad nogomet zaigraju momčadi koje vode Dragan Čović i Svjetlan Stanić...

Znamo li što jedemo? POSLJEDNJE ANALIZE U BIH MOGLE BI SVE ZABRINUTI

Veliki vikend-dvobroj Večernjeg lista BiH: Raste potpora EU u RS-u, priča o Anici Jurić, neobičnan dar u Tolisi...

Kroz institucionalnu suradnju do projekata za razvoj lokalnih zajednica i kvalitetniji život žitelja

POGLEDAJTE kojih je pet projekata mladih u Žepču dobilo novac

FOTO Općina Vitez 'doskočila' gubicima vode: Korisnici se prebacuju na novu mrežu

Brammertz: Više od 2.000 osumnjičenih u bivšoj Jugoslaviji tek treba biti predmet istraga

Na Pješčari je utkan DNK hrvatskoga naroda Središnje Bosne

U Kraljevoj Sutjesci obilježena 33. obljetnica zločina nad Hrvatima općine Kakanj

Milijunska potpora iz RH: Za zelene projekte u BiH osigurano 4,5 milijuna eura, stiže i novi poziv

Kupnja

Pretplata