Naši Portali
Informacije
Najnovije vijesti
Objavljeno vijesti danas: 0
Vidi najnovije
Pošalji priču
Imaš priču, fotografiju ili video?
Pošalji vijest
© 2024. Sva prava pridržana Večernji list d.o.o.
IZVANREDNO
Pečat dodijelio priznanje potpisnicima EU puta BiH, uime kojih ga je primio Adnan Terzić, bivši predsjedatelj Vijeća ministara BiH
Upečatljive priče o uspjesima i humanosti izvanrednih osoba
Laureati ostavili trag u raznim društvenim sferama..., poruke za bolju BiH
Važno je da dijalog među ljudima u BiH bude svakodnevan jer će time i naše nevolje biti manje
Benković i Propadalo od kulture i umjetnosti grade ljepši i bolji svijet
Poslušaj
Prijavi grešku
ZA JAČI IMUNITET

Volite toplu čokoladu? Liječnica otkriva kako da je napravite zdravijom

shutterstock
VL
Autor
Tajana Paparella
04.12.2021.
u 15:13

Samo jedna žličica posebnog praha može doprinijeti jačanju imuniteta i uravnotežiti crijevnu mikrofloru.

Ako svaki dan uživate u vrućoj čokoladi ili šalici toplog kakaa, liječnica integrativne medicine dr. Bindiya Gandhi savjetuje da ju začinite s 'reishi' prahom; usitnjenim gljivama koje na prirodan način osnažuju imunitet i pomažu ravnoteži crijevne mikroflore.

- Reishi je izvrstan adaptogen koji se dodaje raznim čokoladama u prahu, a dokazano je da podržava imunološki sustav, ublažava stres, potiče dubok san, povećava energiju i još mnogo toga - objasnila je Gandhi za portal Mind Body Green, a što se tiče drugih začina čokoladi, preporučuje kurkumu koja sadrži protuupalna svojstva koja pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa i cimet koji podržava zdravu razinu šećera u krvi.

Sastojci

1 šalica mlijeka

Prstohvat cimeta 

1 žličica kurkume u prahu

1 žličica kakao praha

1 žlica reishi praha

1 do 2 žličice manuka meda

Prokuhajte sve sastojke, pa pomiješajte ručnim blenderom dok tekućina ne postane pjenasta. Kad se čokolada malo ohladi, dodajte joj med.

Ključne riječi
vruća čokolada

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Prijavite se
Registrirajte se

Ne propustite

Želite prijaviti greške?

Pošalji

Još iz kategorije

Samostalni sindikat radnika u BHRT-u

Alarmantno na BHRT-u: Uaposlenici dovedeni do zida, mogući i prosvjedi

Samostalni sindikat radnika u BHRT-u uputio je pismo premijeru Federacije BiH, Parlamentarnoj skupštini BiH i Povjerenstvu za promet i komunikacije, a povodom teške i neriješene situacije na BHRT-u. Prošlo je 40 dana od kada su radnici BHRT-a primili posljednju plaću, a duguje im se i topli obrok. Zbog toga mnogi neće biti u mogućnosti raditi što će, ukoliko problem ne bude riješen, dovesti u pitanje proizvodnju programa BHRT-a, ali i Federalne radio-televizije. Novca od raspodjele takse još nema. Od političara smo do sada dobili samo prazna obećanja. Iz Sindikata poručuju kako nije isključena mogućnost prosvjeda, jer rad bez novca je zaposlenike BHRT-a doveo do zida.

Učitaj još