Baka petero unučadi iz Sydneyja u samo je tri mjeseca izgubila 31,5 kilograma, a uopće nije vježbala. Zbog nevjerojatne transformacije mnogi je ne mogu prepoznati, a svoju je priču sada odlučila podijeliti sa svima.
Ana Reyes (50) na drastičnu promjenu prehrane odlučila se nakon okupljanja četiri generacije svoje obitelji, odnosno fotografije koja je toga dana snimljena.
– Nisam mogla vjerovati kako izgledam. U to vrijeme se nisam mogla penjati po stepenicama, nisam mogla nalakirati nokte na nogama, bilo je užasno – prisjeća se ona.
– Nisam izlazila nigdje, nisam imala odjeće koja mi odgovara, osjećala sam se posramljeno – dodaje.
No, zahvaljujući strogoj dijeti i promjeni prehrane te odluci o zdravom životu, danas se osjeća potpuno drugačije.
Pedesetogodišnjakinja je, naime, otkrila 123 dijetu koja se bazira na zdravoj prehrani te dovodi do prirodnog gubitka kilograma, a zahvaljujući kojoj je izgubila želju za slatkim.
Za doručak je tako uglavnom jela voće s jogurtom, ručak joj se sastojao od salate s proteinima, poput piletine ili jaja, dok je za večeru jela mnogo ribe i mesnih odrezaka s povrćem.
– Nisam mogla vjerovati da ću se ovako osjećati. Stvarno sam sretna, ne zbog fizičkog izgleda, nego se mentalno osjećam odlično – istaknula je ona.
Otvori KEKS Pay
