vitamin c

Pet upozoravajućih znakova da vaše tijelo žudi za vitaminom C

Doznajte koji su prvi znakovi da vašem organizmu nedostaje C vitamin

Znojenjem se gube minerali - pad magnezija izaziva aritmiju

Ako je gubitak elektrolita prevelik, može doći do narušavanja normalnog rada srca i povišenoga krvnog tlaka. Nedostatak magnezija može uzrokovati aritmiju srca

Sedam namirnica koje imaju više vitamina C od naranče

2 napitka koji će 'potjerati' kalorije i ubrzati probavu

Ako vas ovih dana više od svega veseli zalogaj za zalogajem te učestali obroci za stolom, ispred televizora ili u omiljenom naslonjaču, ne osjećajte grižnju savjest. Svatko zaslužuje gurmanski odušak, pogotovo u krugu najdražih i najbližih. Kako bi se čim prije vratili u normalu, predlažemo vam čašu osvježavajućeg napitka koji će vas probuditi tijelo i probavu

Umor, nervoza, anemija: Tajni znakovi nedostatka vitamina C