može vam pomoći Spriječite prehladu na godišnjem odmoru: Liječnik otkrio što trebate učiniti dva sata prije leta Uzimanje dodataka prehrani za uništavanje klica unutar ključnog vremenskog okvira ključna je komponenta koja se često zanemaruje, a daje vašem imunološkom sustavu ciljani poticaj za borbu protiv bakterije kada mu je najpotrebnija, objasnio je Burgess
Savjet Evo kako "sasjeći" prehladu Svi znamo da ne možete učiniti ništa kako biste u potpunosti spriječili prehladu, ali jedna je liječnica ima savjet za koji tvrdi da može smanjiti ozbiljnost, i trajanje, tih dosadnih simptoma
koristan savjet Kako prehladu 'sasjeći' u korjenu: Uradite ovo čim osjetite prve simptome "Ne možete spriječiti prehlade, ali istraživanja pokazuju da uzimanje cinka i vitamina C može smanjiti trajanje i intenzitet simptoma", objasnila je liječnica
POPULARNA NAMIRNICA RECEPT DANA Bez njega je jesenska trpeza nezamisliva: Imamo 6 jednostavnih recepata s kiselim kupusom Fermentacijom se kupus pretvara u pravu probiotičku 'bombu', bogat je vitaminom C i K, poboljšava probavu i pomaže u apsorpciji hranjivih tvari
Branimir Nestorović Liječnik otkriva: Limun nema najviše vitamina C, med je odličan za kašalj "Vitamin C postoji najviše u svježoj paprici. Višestruko ima više vitamina C paprika nego limun. Ljudi misle da sve što je kiselo sadrži vitamin C, a to je zapravo efekat kiseline", rekao je dr. Nestorović
