tuširanje

Osvježavajuće, ali i korisno: Ovo su prednosti tuširanja hladnom vodom!

No, tuširanje hladnom vodom koje isprva može biti neugodno, ima puno dobrih strana.

Stručnjak tvrdi: 'Većina ljudi pogrešno se tušira i to ostavlja loše posljedice na kosu i kožu!'

Ako patite od peruti, dobra je ideja prebaciti tuš na nižu temperaturu

Samo ova 3 mjesta na tijelu morate prati sapunom svaki dan, kažu liječnici

Što je bolje, topli ili hladni tuš? Istraživanja su napokon dala odgovor na ovo vječno pitanje

Postoje dokazi da hladan tuš može pomoći i pri mršavljenju, pa je jedna studija pokazala da uranjanje u vodu temperature od 14℃ metabolizam povećava za čak 350 posto.

Evo zašto nije dobro tuširati se prije spavanja ili nakon večere

Pravilo tri minute: Najveća greška koju radimo poslije tuširanja

Liječnici otkrili zašto je dobro tuširanje hladnom vodom: 'Pokušajte barem 30 sekundi'

Ujutro se tuširate toplom vodom? Radite si veliku pogrešku koja utječe na cijeli dan, evo zašto

Stručnjaci otkrili kako bi se trebalo tuširati ujutro da imamo neke koristi od toga.

Kako hladno tuširanje prije spavanja utječe na vaš san?

Pandemija je utjecala na navike tuširanja mnogih, jeste li među njima?