Možda zvuči besmisleno, ali čini se da je moguće ni tuširati se na pogrešan način. Naime, stručnjak je za Metro podijelio kako naše trenutne navike tuširanja mogu uzrokovati - opadanje kose.
Sam Cinkir, izvršni direktor Este Medical Group, kaže da su oni koji uživaju u dugom tuširanju najizloženiji riziku oštećenja vlasi kose, a objašnjava da topla voda utječe na protok krvi i cjelokupno zdravlje kose.
"Većina ljudi voli vrući tuš prije ili poslije dugog dana", kaže.
"To nam može pomoći da se opustimo ali tuširanje pretoplom vodom može uzrokovati veliku štetu na koži i kosi. Vruća voda usporava krvotok, a tjemenu je potrebna dobra cirkulacija kako bi se potaknuo zdrav rast kose."
Vrući tuš također čini kosu lomljivijom i osjetljivijom na lomljenje, što može dovesti do gubitka kose, a objašnjava i da, kad vruća voda dotakne vlasište, otvara pore, čineći tako korijen kose slabijim zbog čega lakše opada.
"Tuširanje toplom vodom otvorit će pore dovoljno da se korijen i vlasište mogu očistiti ali ne dovoljno da izazove oštećenje i gubitak kose", dodaje.
U međuvremenu, ako patite od peruti, dobra je ideja, kaže on, smanjiti temperaturu vode iz tuša.
"Pretopla voda oštećuje vlasište ne što može biti neugodno, ali može uzrokovati i sušenje kože i stvaranje peruti", kaže Sam. Također, pretopla voda može skinuti s kose prirodna ulja pa će ih tijelo nadoknađivati što će rezultirati masnijom kosom. Srećom, postoji rješenje; Sam savjetuje ljudima da se tuširaju toplom, a da kosu ispiru hladnom vodom.
"Postoje mnoge prednosti ispiranja kose hladnom vodom, uključujući poboljšanu cirkulaciju, očuvanje prirodnih ulja i održavanje glatke teksture", zaključio je stručnjak.
