ŠPINAT - str. 2 | www.vecernji.ba

Podgrijavate špinat? Još jedan dokaz da to ne biste trebali

Ostaci kuhanog špinata ne smiju se čuvati na sobnoj temperaturi. Odmah ih treba spremiti u hladnjak, upozorava nutricionistkinja i znanstvenica Dagmar von Cramm

znanost dala odgovore

Laže li nas Popeye da od špinata rastu mišići?

Čini se da crtić nije bez veze iznjedrio mišičavka koji se pumpa špinatom, jer to potvrđuje – znanost

jedite sezonske namirnice

Lubenica, špinat i nektarina će očuvati zdravlje i ljepotu kože

Lubenice sprečavaju dehidraciju, nektarine čuvaju imunitet, špinat štiti stanice kože od UV zraka, a krastavci potiču detoks. Celer i komorač djeluju kao diuretici