Nutricionistica otkrila Je li zdraviji kelj ili špinat? Slični po izgled, ali ne i po nutritivnom sastavu I špinat i kelj mogu se jesti sirovi, ali imaju neke kemijske, teksturne i nutritivne razlike
Svakako isprobajte Kremasti špinat idealan kao prilog mesnim jelima, gotov za 10 minuta Kremasti špinat idealan je kao prilog mesnim jelima, ali i kao dodatak namirnicama kao što su tjestenina, krumpir i riža
Među najzdravijima Ovo povrće je hranjivije kad je smrznuto Kada se zamrzne, gotovo udvostruči svoju nutritivnu vrijednost i penje se na 24. mjesto, prema ljestvici BBC-ja, koji je sastavio popis 100 najzdravijih namirnica na svijetu
KORISNO I ZDRAVO U jaja za doručak uvijek dodajte i ovu namirnicu: Topi salo, a probava radi kao sat Hrana bogata proteinima, poput jaja, ribe, nemasnog mesa i mahunarki, savršena je za skidanje suvišnih kilograma, osobito u području struka
oprez Bingo povukao iz prodaje jedan proizvod: Sadrži povišenu količinu kadmija Proizvod sadrži povišenu količinu kadmija i nije u skladu s pravilnikom o maksimalno dopuštenim količinama za određene kontaminante u hrani, navode iz Binga
DOBAR JE ZA SRCE I MOZAK Evo što će se dogoditi vašem tijelu ako redovito jedete špinat Špinat je također bogat hranjivim sastojcima koji su dobri za vaše zdravlje, a posebno za srce i oči
Video sadržaj znanstveno potvrđene činjenice Ovo je pet razloga zbog kojih je dobro često piti sok od špinata