UVIJEK IMA NAČINA Ako ste odlučili izbaciti prekomjernu konzumaciju soli, možete i dalje uživati u ovim grickalicama Postoje velike šanse da konzumirate previše soli i to najviše iz kupovnih stvari, a ne iz vlastite kuhinje.
SMANJITE RIZIK OD MOŽDANOG UDARA Kako začiniti hranu na zdraviji način? Ovo upotrijebite umjesto soli... Ograničite unos soli i tako smanjite rizik od moždanog udara za 24%, a rizik od koronarne bolesti srca za 18%, kažu iz 'Hrvatske kuće srca'.
novo istraživanje Zdrava prehrana ne može vas spasiti ako jedete previše soli Ranije su stručnjaci vjerovali da unos velikih količina voća i povrća može poništiti učinak većih količina soli u prehrani na krvni tlak. Međutim, novo istraživanje to demantira...
PREPOZNAJTE IH 4 znaka da konzumirate previše soli Kako prepoznati da smo "prekrdašili" dnevne preporuke i konzumirali previše soli?
Jedi zdravo! Isprobajte ove trikove i pripremajte jela bez soli Ponekad pripremite neke namirnice na drugačiji način kako biste iz toga jela izvukli novi okus
NEMOJTE Ovo je najveća pogreška koju radite sa svojom kosom nakon tuširanja Svakako je potrebno dvaput nanijeti šampon, temeljito je isprati vodom te nanijeti preparate za zaštitu i hidrataciju kose.
MOŽE I POMOĆI Znanstvenici otkrili nešto o soli što vam dosad nitko nije rekao Prema ovom istraživanju, zasoljena hrana ipak ni nije toliko loša...