IDEALAN RAZMAK Posteljinu ne treba mijenjati ni jednom mjesečno ni svaka dva tjedna: Mikrobiolog otkriva ‘pravi tajming‘ Preporuke otkrivaju kada pojačati pranje, osobito uz kućne ljubimce, pojačano znojenje ili bolest
SPAS U ZADNJI ČAS Umjesto klime koja puše cijelu noć: Ovo će vam osigurati miran san čak i na vrhuncu toplinskog vala Iako zvuči primamljivo držati prozore otvorenima cijeli dan u nadi da će ući barem malo svježine, to je zapravo najveća pogreška koju možete napraviti.
MNOGI ČINE VELIKU GREŠKU Koliko često zapravo trebate prati posteljinu ljeti? Ako preskačete ovo pravilo, spavate u leglu bakterija Redovita higijena posteljine ne doprinosi samo kvalitetnijem snu, nego smanjuje i nakupljanje bakterija i alergena
stručnjaci savjetuju Ovo je "idealna" temperatura za pranje posteljine Ako tražite savjet kako ukloniti klice s posteljine i osigurati da nakon pranja bude besprijekorno čista, stručnjaci su iznijeli svoje mišljenje o optimalnoj temperaturi pranja.
SKRIVENA PRIJETNJA Mijenjate posteljinu svaka 3 tjedna? Znanstvenici otkrili zašto tijekom jeseni to moramo raditi mnogo češće Dok hladniji dani donose osjećaj ugode, vaša spavaća soba mogla bi postati leglo nevidljivih prijetnji
Savjet stručnjaka Zašto se u ljetnom periodu ne preporučuje korištenje omekšivača za odjeću U ljetnom razdoblju, tvrde stručnjaci, preporučljivo je izbjegavati upotrebu omekšivača za posteljinu i pidžame, jer tada tkanina postaje previše mekana pa ne može upiti znoj.
PAMETNO ODRŽAVANJE Stručnjakinje upozoravanju: Ove vrste rublja nikada nemojte prati zajedno u perilici Neke predmete treba prati odvojeno kako bi se spriječilo habanje, kidanje ili druge oblike oštećenja omiljene odjeće i posteljine
izbjegnite ih Stručnjaci otkrili tri greške koje se rade pri pranju posteljine: Mogu dovesti i do zdravstvenih problema "Na posteljini se mogu nalaziti različiti mikroorganizmi koji mogu predstavljati ozbiljne zdravstvene rizike", rekla je medicinska stručnjakinja
DOBRO JE ZNATI Koliko često mijenjate posteljinu: Stručnjaci otkrili što bi bilo najbolje Ako se posteljina ne mijenja redovno, može postati uzrok alergija, kožnih iritacija, pa čak i slabijeg imuniteta
NE TREBATE SUŠILICU Posteljina se ovako može osušiti za četiri sata Angela Patrone je prošle godine isprobala odvlaživač zraka koji joj je promijenio život, a i smanjio račune za struju tijekom zime