kolesterol

Napitak za snižavanje povišenog kolesterola i triglicerida: Poznati travar otkrio formulu za zdravije srce

Iako često bez ikakvih vidljivih simptoma, povišeni kolesterol i trigliceridi povećavaju rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.

Donosimo prirodne napitke koji će vam pomoći u snižavanju kolesterola

Imate povišen kolesterol? Smanjite ga uvođenjem ovih 7 namirnica u prehranu

Dva simptoma visokog kolesterola koji se mogu vidjeti na licu

Hladna stopala mogla biti simptom ozbiljnog zdravstvenog problema

Ako hranu pravite na svinjskoj masti, možda biste prije prženja trebali bolje razmisliti

Nekada se hrana pekla i pržila samo na svinjskoj masti, a danas se sve više koriste ulja pa tako i maslinovo ulje. Zanimalo nas je što je zdravije i zašto, a sve nam je objasnila nutricionistica Anja Rimac. Ona kaže kako bi najbolje bilo kod pripreme hrane koristiti maslinovo ulje, dok sa svinjskom masti treba biti oprezan i paziti na količinu i učestalost konzumacije

Ove krvne grupe nose veći rizik od smrti od srčanih bolesti

Iako ljudi ne mogu promijeniti svoju krvnu grupu, ova saznanja mogu pomoći liječnicima da bolje razumiju problem i lakše prepoznaju tko je u rizičnoj skupini

Dva znaka upozorenja se pojave na licu zbog visokog kolesterola

Previsoki kolesterol, iako vrlo opasan, uglavnom nema simptome, otkriva se krvnim pretragama

Liječnici savjetuju: Želite li smanjiti kolesterol, pratite ove naputke o prehrani

Idealno je držati ukupan kolesterol ispod 5 mmol/L, a onaj loš ispod 3 mmol/L. Neke promjene u prehrani mogu napraviti razliku baš kao lijekovi

Popularna influencerica šokirala korisnike društvenih mreža: 'Lažu nas, mast i kolesterol su zdravi!'

Gubba živi na farmi i većinu onoga što joj je potrebno za život proizvodi sama, a kaže kako masti konzumira bez imali grižnje savjesti