DOBRO JE ZNATI Prestanite ih raditi: Ovo su najčešće greške koje radimo za doručak! Upravo te loše navike kada je u pitanju doručak, mogu utjecati na usporavanje metabolizma
probajte napraviti Omiljen doručak nutricionistice oduševit će i vas - u jaja dodaje sastojke koje svi imamo u kuhinji
pokušajte i vi Tri namirnice koje najzdraviji ljudi jedu za doručak Voće je bio najpopularniji izbor za 51 posto ispitanika, mliječne proizvode jelo je njih 41 posto, dok je konzumaciju žitnih pahuljica odabralo 33 posto osoba.
ZANIMLJIVO Svako jutro jedete isti doručak? Znanstvenici otkrili što se krije iza te rutine S drugim obrocima u danu je već drugačija priča...