upozoravaju kardiolozi Može biti smrtonosno: Ova česta jutarnja navika povećava vaš rizik od stvaranja krvnih ugrušaka “Blaga, kronična dehidracija je često zanemaren, ali čest uzrok krvnih ugrušaka".
BUDITE OPREZNI Dehidracija je opasna: Pazite na ove znakove! U slučaju jake dehidracije može doći do promjena u srčanom ritmu, tlaku te do šoka. Najviše su osjetljive na dehidraciju moždane stanice.
JESTE LI ZNALI? Koliko vode trebate piti tijekom toplinskog vala? Evo što kažu stručnjaci! Razne bolesti povezane s vrućinom mogu se pojaviti ako se ne konzumira dovoljno vode tijekom dana.
MNOGI KAŽU DA FUNKCIONIRA Viralni TikTok trik: Evo kako ćete otkriti jeste li dehidrirani! Ako niste sigurni pijete li dovoljno vode, odnosno jeste li dehidrirani, postoji jednostavan test koji vam može dati odgovor u par sekundi
ZANIMLJIVO Je li moguće dehidrirati zbog pretjeranog pijenja kave? Evo što kažu stručnjaci Stručnjak je otkrio nekoliko načina da točno shvatite kako vaša navika pijuckanja kave utječe na razinu hidratacije
VAŽNO JE ZNATI Dehidracija: Najčešći simptomi, što treba odmah poduzeti i kad je pravo vrijeme za zvati hitnu? Dehidracija je kad čovjek gubi više vode nego što je unese u tijelo, što mu otežava obavljanje nekih osnovnih funkcija, poput održavanja stabilne temperature tijela ili rada organa
obratite pažnju Pripazite na ove simptome! Oni su pokazatelji dehidracije tijela Neki od simptoma su česte glavobolje, tamni urin, ali i loše raspoloženje