šetnja

Ovo su prednosti lagane šetnje nakon jela

Hrvatska najsigurnija zemlja za noćne šetnje, evo gdje su BiH, Njemačka...

Portal za statistiku World of Statistics stavio je popis od 41 europske zemlje, a rangirane su prema tome koliko je sigurno u određenoj državi sâm šetati noću

Objavljen popis: Hrvatska najsigurnija zemlja za šetnju noću, evo gdje se nalazi BiH

Bosna i Hercegovina zauzela tek 26. poziciju i našla se među nesigurnim zemljama

Ako poslije večere šetate samo 15 minuta, evo kako će reagirati organizam

Jedna studija sada je pokazala i da je hodanje poslije obroka korisno i za sprečavanje dijabetesa tipa dva

Što se dogodi u tijelu ako nakon obroka prošetate samo dvije minute?

Bez obzira na to imate li visoki krvni tlak, dijabetes ili ste osoba bez zdravstvenih problema, uživanje u kratkoj šetnji nakon obroka poboljšat će vaše opće zdravlje

Građani BiH pri noćnim šetnjama gradom osjećaju se sigurnije od onih na Zapadu

Pixsell je izradio infografiku koja prikazuje u kojim se državama Europe ljudi osjećaju najsigurnije tijekom noćne šetnje. Tako je Hrvatska na prvom mjestu, a slijede Slovenija i Island

Šetnja od 8000 koraka jednom ili dvaput tjedno smanjuje rizik od rane smrti

U osoba koje su hodale 8000 koraka ili više, tri do sedam dana u tjednu rizik od smrtnosti bio je i niži – 16,5 posto

Mršavjeti se može i samo hodanjem: 6 načina da gubite kilograme u šetnji

U jednom istraživanju žene s prekomjernom tjelesnom težinom hodale su oko sat vremena tri puta tjedno

Sunce izmamilo Mostarce u šetnju

Hodanje može biti brz i jednostavan lijek za bolove u leđima