Tema:

magnezij

(37 članaka)

Ako imate visoki tlak i poremećaj spavanja, pazite na unos magnezija! Evo kako ga pravilno uzimati

mineral za opuštanje mišića

Ovo su neočekivane, ali moguće nuspojave nakon uzimanja magnezija

mnogima nedostaje

Mineral života: 10 namirnica koje sadrže najviše magnezija

Što trebate znati o uzimanju magnezija za bolji san?

Koje od njih pijete

Znate li koje vitamine i minerale (ni)je dobro paralelno uzimati?

Gdje ga pronaći?

Sve što morate znati o magneziju – koliko ga trebate, kako prepoznati manjak u organizmu

Najviše magnezija pronaći ćete u ovim neočekivanim namirnicama

Ublažava simptome migrene i PMS-a, regulira krvni tlak… Zašto je magnezij tako važan za zdravlje žene?

Magnezij je ključan vitamin za zdravlje srca, evo u kojim ga namirnicama možete pronaći

jedan od ključnih minerala

Kako možete prepoznati da vam nedostaje magnezija?

« 1 2 3 4 »