NAJVAŽNIJI OBROK Jedete li ujutro bananu, žitarice ili preskačete doručak? Evo što to govori o vašoj ličnosti
ISTINA ILI MIT Može li jabuka razbuditi organizam bolje od kave? Čini se da može, a evo i zašto Osim što podiže energiju, jabuka na zdrav način razbuđuje organizam i daje mu potrebne doze vitamina
Rizik po zdravlje S bh. tržišta se povlači jabuka Idared zbog pesticida Kratkotrajni unos jabuke s utvrđenim ostacima aktivne materije Carbendazim predstavlja ozbiljan rizik za zdravlje djece, dok za odraslu populaciju rizik po zdravlje nije ozbiljan
EKSPERIMENT Svaki sam dan prije spavanja pojela jednu jabuku i evo što se promijenilo Imala sam lošu probavu, osjećala se naduto te sam bila sklona debljanju, iako sam trenirala i dosta se kretala, objašnjava Ana što ju je motiviralo
POSLUŠALA SAVJETE Mjesec je dana svaku večer prije spavanja jela jabuku, evo što se dogodilo Jedna jabuka srednje veličine sadrži oko 4 grama vlakana koja su izuzetno važna za čovjekovu probavu, a u to se uvjerila i naša sugovornica
