godine

Jedna od najvećih ikona ljepote otkrila što je za nju najvažniji dio starenja

'Mladost' i zrelost za Bellucci nisu suprotstavljene kategorije u kojima jedna nužno vrijedi više od druge. Upravo suprotno, smatra da životno iskustvo otvara sasvim nove mogućnosti, što posebno primjećuje u svom poslu.

Što se događa s vašim tijelom nakon 50 godna? Kako spriječiti propadanje?

Nakon pedesete godine života tijelo prolazi kroz niz neizbježnih promjena koje utječu na zdravlje i opću dobrobit. Iako mnogi misle da je pad funkcionalnosti neizbježan, uz pravilne korake starenje može biti puno ugodnije.

Kako se tijelo mjenja s godnama: Što sve možete očekivati u 70-ima?

U starijoj dobi srce tijekom tjelesne aktivnosti ili stresa više ne može ubrzati rad kao prije.

Pogledajte kako izgleda sa 60 godina: Nitko mu ne vjeruje, izgleda kao da mu je 35

Singapurski model izazvao je šok diljem interneta kada je proslavio 60. rođendan. Mnogi njegovi pratitelji nisu mogli vjerovati koliko zapravo ima godina, s obzirom na njegov nevjerojatno mladolik izgled.

Stručnjaci tvrde: U ovoj godini života osjećamo se NAJJADNIJE

Stručnjaci smatraju da pad životnog zadovoljstva nije posljedica jednog događaja, nego dugotrajnog nakupljanja različitih životnih opterećenja. U srednjoj dobi često se istodobno susreću profesionalni zahtjevi, financijske obveze i obiteljske odgovornosti.

VIDEO Uskoro slavi 100. rođendan, a radi 40 sklekova dnevno: 'Tajna je u stisnutoj stražnjici'

Muškarac koji se bliži stotom rođendanu postao je globalna inspiracija nakon što je otkrio da svakoga dana radi desetke sklekova. Bill Kober (98) iz Engleske kaže da je tajna u jednostavnoj navici, a uz sklekove prakticira i pilates i jogu, dokazujući da za brigu o tijelu nikada nije kasno.

Zastrašujuće precizan kalkulator računa koliko vam je još ostalo godina života: Jeste li dovoljno hrabri da saznate?

Britanski Ured za nacionalnu statistiku objavio je jednostavan, ali intrigantan alat koji na temelju samo dva podatka - dobi i spola - procjenjuje vaš očekivani životni vijek

Ovo je šest razloga zašto vam s godinama raste trbuh, a težina ostaje gotovo ista

Kako starimo, dolazi do usporavanja metabolizma - brzine kojom tijelo troši energiju. Smanjena metabolička stopa znači da tijelo sagorijeva manje kalorija u mirovanju, pa se više energije skladišti kao masnoća

Postoji li maksimum? Znanstvenici otkrili koliko dugo može zapravo živjeti čovjek

Svi ljudi koji su doživjeli 100. imaju jednu istu posebnu sposobnost: Jeste li i vi možda jedni od njih?

Razlozi njihove otpornosti još nisu jasni – moguće je da se radi o kombinaciji genetike, životnog stila i okolišnih čimbenika.