DEBLJINA | www.vecernji.ba

Najveća jutarnja pogreška koju radi većina ljudi: Zbog ove navike se masnoća nakuplja oko trbuha

Velik broj ljudi napravi ovu pogrešku čim ustane – a da pritom uopće ne zna koliko time šteti svome tijelu.

Globalni problem gojaznosti: Milijarde ljudi u riziku, terapije ograničene

Manje od jedne od deset osoba koje bi mogle imati koristi od injekcija protiv pretilosti poput Wegovyja trenutno ih može dobiti, upozorava Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) u svom prvom vodiču o ovim lijekovima.

Znanost ima odgovor

Što je opasnije, pretjerana mršavost ili prekomjerna tjelesna težina?

Najnovije dansko istraživanje donosi iznenađujuće rezultate – pretjerana mršavost može biti opasnija za život od blage pretilosti ili prekomjerne tjelesne težine. Znanstvenici također upozoravaju na fenomen koji se često opisuje izrazom „debeo, ali u dobroj formi“.

Mršavite pametno

Riješite se viška kilograma na zdrav način, stručnjakinja otkriva kako to učiniti

Saznajte zašto gladovanje šteti tijelu i kako izgubiti višak kilograma na zdrav, siguran i održiv način, bez ugrožavanja zdravlja.

Najnovija danska studija

Je li bolje biti premršav ili predebeo? Znanstvenici imaju odgovor i - mogao bi vas iznenaditi

Najnovija danska studija donosi iznenađujuće zaključke: pretjerana mršavost može biti smrtonosnija od blage pretilosti ili prekomjerne težine. Istraživači su pritom istaknuli i fenomen koji se često opisuje kao “debeo, ali u formi”

skriveni znak da se vaše tijelo deblja

Doktor otkriva prvi znak da ste počeli nakupljati kilograme: Uočljiv je prije sala na trbuhu

Sprječavanje pretilosti uvijek je jednostavnije nego borba s njom kada već nastupi.

OGROMNA PROMJENA

HRT-ova novinarka napravila je veliku transformaciju, izgubila je skoro 40 kg i ovako sad izgleda

"Samo pravilna prehrana, vježbanje i disciplina! Bez gladi i nervoze! Potpuni reset", napisala je Ivana u jednoj objavi u kojoj je otkrila u čemu je tajna njezine lijepe linije

I učinkovite strategije

Pet razloga zašto teže mršavite s godinama

Naši mišići, hormoni, metabolizam i drugi tjelesni sustavi se mijenjaju s godinama

izazov današnjice

U Europi svako četvrto dijete ima prekomjernu težinu, svako treće u RH, BiH u vrhu svijeta

Od 1990. debljina u odraslih na globalnoj razini više se nego udvostručila, a debljina u adolescenata čak učetverostručila, upozorili su u povodu Svjetskog dana debljine jučer iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.

POZITIVNI UČINCI

Čak šest kilograma izgubio za mjesec dana: Odrekao se samo jedne stvari

Zdravstvene koristi variraju od osobe do osobe, ovisno o tome koliko dugo se apstinira