ČAJ - str. 2 | www.vecernji.ba

Čaj od smokvinog lista: Prirodni saveznik za zdravlje srca i regulaciju šećera u krvi

Iako je čaj prirodan, važno je biti oprezan, osobito ako uzimate lijekove za dijabetes ili imate alergije. Konzultirajte se s liječnikom prije konzumacije

Istraživanje pokazalo

Pijete li šalicu čaja svaki dan smanjit će se šanse da dobijete dijabetes – a jedna vrsta je najbolja

Pokazalo se da je svakodnevno pijenje čaja povezano s povećanjem izlučivanja glukoze mokraćom i smanjenjem inzulinske rezistencije, što ukazuje na manje šanse za predijabetes i razvoj dijabetesa tipa 2.

ima niz prednosti

Zamijenite jutarnju kavu ovim napitkom: Poboljšava izglede za "zdravo starenje"

Studija je istražila ulogu flavonoida za koje se vjeruje da imaju snažna antioksidativna svojstva

znate li?

I čaj nam ponekad može štetiti: Ako se pije uz ove namirnice loše će utjecati na zdravlje

Redovito konzumiranje čaja uz namirnice poput crvenog mesa ili zelenog povrća može spriječiti tijelo da apsorbira dovoljno željeza, što može dovesti do anemije

savjeti

Kako ponovno upotrijebiti već korištenu vrećicu čaja

Već korištene vrećice čaja možeš ponovno upotrijebiti, a mi znamo kako

najčešće bolesti modernog doba

Napitak za snižavanje povišenog kolesterola i triglicerida: Poznati travar otkrio formulu za zdravije srce

Iako često bez ikakvih vidljivih simptoma, povišeni kolesterol i trigliceridi povećavaju rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.

pravi voćni dragulj

Čaj od ove voćke je najbolji za probavu: Nadutost nestaje kao rukom odnesena, a crijeva rade kao sat

Ako imate probavnih tegoba, liječnik savjetuje da pokušate s čajem od ove biljke.

No nije za svakoga

Čaj od listova drveta kojim obiluje Hercegovina snižava tlak i šećer te pomaže u mršavljenju

Neke studije ukazuju na to da bi sastojci iz ovog čaja mogli pomagati u zaustavljanju rasta stanica raka

Potrebno samo jedno povrće

Naši stari su uz ovaj čaj liječili uporni kašalj: Evo kako ga napraviti u 15 minuta

Potrebno vam je samo jedno povrće te med i šećer po želji.

dobro pazite

Znate li da čaj može biti opasan ako se pije s nekim namirnicama?

Ispostavilo se da neke naizgled bezopasne kombinacije čaja i hrane mogu dovesti do neočekivanih učinaka.