Stranica autora: Ana Hajduk - str. 9

Ujutro pijete kavu prije nego što nešto pojedete? Evo kako to utječe na vaš želudac

'Kava pridonosi povećanom stvaranju kiseline u želucu i može opustiti barijeru, također poznatu kao sfinkter, koja razdvaja želudac i jednjak'.

pripazite

Pijete kavu čim se probudite? Evo zašto ne biste to trebali raditi

Najbolje je pričekati barem sat vremena prije nego što popijete kavu.

ISPROBAJTE!

Želite prestati pušiti? Izbacite ovu hranu iz svog jelovnika!

Pušači možda žele zauvijek prestati sa svojom nezdravom navikom u 2024. godini - ali kako to održati i ne prepustiti se žudnji? Postoji određena hrana koju treba izbjegavati.

SAVJET STRUČNJAKA

Prolili ste vino po tepihu? Evo kako se riješiti mrlje!

Ako ste uspjeli proliti alkohol, bilo da je riječ o crnom vinu ili likeru, ne morate se uzrujavati - budući da je stručnjakinja za čišćenje podijelila najbolje načine da spasite svoj tepih ili sofu.

JESTE LI ZNALI?

Znate li koliko često trebate prati svoj zimski kaput? Stručnjaci otkrivaju

Istraživanje Joulesa pokazalo je da 17 posto ljudi nikad ne pere svoje kapute, ali Sarah nije iznenađena jer to nije jednostavan posao.

BOŽIĆNI HIT

RECEPT DANA I za velike i za male: Ove medenjake obožavat će sve generacije

Ovo je najbolji recept za medenjake, a garantiramo vam da će biti pravi hit za božićnim stolom

KRENITE S VJEŽBANJEM!

Ovo je najbolja vježba koja će vam pomoći da ostanete mladi, otkrilo je novo istraživanje

Postoji jedna posebna vježba koja pojačava performanse vašeg mozga, čak i nakon što ste počeli pokazivati znakove kognitivnog starenja.

RECEPT DANA

Ova orahnjača podsjetit će vas na miris bakine kuhinje, a savršena je i za blagdansko vrijeme

Kako bi izbjegli pucanje sa strane, najvažnije je dobro umijesiti tijesto – ono more biti na rubu lijepljenja za prste bez dodavanja brašna.

ISPROBAJTE!

Ovih 10 prirodnih lijekova liječnici preporučuju u borbi s prehladom i gripom

Kao i uvijek, mudro je razgovarati sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja ili zabrinutosti u vezi sa svojim zdravljem ili simptomima koje možda imate, jer je svačija situacija drugačija.

JESTE LI ZNALI?

Stručnjakinja za čišćenje otkrila koliko dugo mokru odjeću možete ostaviti u perilici rublja

Stručnjakinja za čišćenje podijelila je koliko se točno mokra odjeća može ostaviti u perilici prije nego što postane pljesniva.