RECEPT DANA

Fit 'Nutella' od samo nekoliko sastojaka: Zdravi čokoladni namaz bez šećera

Foto: Shutterstock
Fit 'Nutella' od samo nekoliko sastojaka: Zdravi čokoladni namaz bez šećera
23.03.2026.
u 10:30
Namaz čuvajte u hladnjaku i potrošite u roku od nekoliko dana. Ako želite još intenzivniji okus, lješnjake prije miksanja možete kratko prepeći u pećnici ili na tavi.
Pogledaj originalni članak

Ako volite čokoladni namaz, ali želite zdraviju verziju bez rafiniranog šećera i aditiva, ovaj recept će vas oduševiti. Priprema je vrlo jednostavna, a rezultat je kremasti namaz od lješnjaka i kakaa koji okusom podsjeća na Nutellu, ali u puno laganijem i prirodnijem izdanju. Odličan je za palačinke, kruh, zobenu kašu ili kao slatki dodatak doručku.

Sastojci:

  • 200 g lješnjaka
  • 15 datulja
  • 2 žlice kakao praha
  • voda po potrebi (za željenu gustoću)

Priprema: Datulje prelijte vrućom vodom i ostavite da stoje oko 15 minuta kako bi omekšale. Lješnjake stavite u blender ili sjeckalicu i miksajte dok ne počnu otpuštati ulje i stvarati pastu. Dodajte ocijeđene datulje i kakao prah, pa nastavite miksati. Po potrebi dodajte malo vode dok ne dobijete glatku i kremastu teksturu. Gotov namaz prebacite u staklenku i stavite u hladnjak da se malo stisne.

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.