Studij fizioterapije Fakulteta zdravstvenih studija Sveučilišta u Mostaru organizira besplatno mjerenje mišićne snage i ravnoteže namijenjeno svim osobama u dobi od 18 do 65 godina koje su tijekom života imale problema s bolovima u leđima ili sličnim tegobama. Riječ je o vrijednoj javnozdravstvenoj inicijativi koja ima za cilj podizanje svijesti o važnosti očuvanja mišićne snage, stabilnosti i ravnoteže za zdravlje kralježnice, prevenciju ozljeda te opće poboljšanje kvalitete života, piše Večernji list BiH.
Mjerenja će se provoditi u prostorijama Fakulteta zdravstvenih studija u krugu SKB-a na Bijelom brijegu u Kabinetu za fizioterapiju. Zainteresirani građani moći će pristupiti testiranju u razdoblju od ponedjeljka, 2., do petka, 6. lipnja, te od ponedjeljka, 9., do srijede, 11. lipnja, svakim danom od 10 do 15 sati. U slučaju većeg zanimanja organizatori će osigurati dodatne termine kako bi svi zainteresirani mogli sudjelovati.
- Smanjena mišićna snaga i poremećaji ravnoteže predstavljaju značajne, ali često zanemarene čimbenike rizika za razvoj križobolje, mehaničkih disfunkcija i funkcionalnog opterećenja lokomotornog sustava. Pravodobnim mjerenjem, ali i stručnim savjetovanjem moguće je uočiti potencijalne slabosti te usmjeriti pojedinca prema ciljanim intervencijama koje doprinose očuvanju zdravlja i unaprjeđenju kvalitete života - kazala nam je viša asistentica Dragana Rašić, magistra fizioterapije, ujedno i kontakt-osoba za prijave.
Sama procedura traje 20-ak minuta, a svi se sudionici mole da ponesu udobnu sportsku odjeću te se prethodno najave i rezerviraju svoj termin pozivom na broj 063/200-103. Ova inicijativa dio je šireg angažmana Fakulteta zdravstvenih studija u Mostaru u prevenciji križobolje i promociji zdravog načina života kroz ranu dijagnostiku i edukaciju građana. Iako se bolovi u leđima najčešće povezuju sa starenjem, sve veći broj mladih ljudi danas se suočava s ovim problemom, osobito zbog nepravilnog vježbanja i loše izvedenih treninga bez stručnog nadzora. Nagli pokreti, preopterećenje mišića i zanemarivanje pravilne posture tijekom vježbanja mogu dovesti do ozbiljnih disbalansa u mišićima, što dugoročno stvara opterećenje na kralježnicu. Upravo zato ovakva testiranja nisu važna samo za stariju populaciju već i za mlađe osobe.
