Video sadržaj
OLAKŠAJTE SI
Potez s kojim ćete u 90 sekundi opustiti ukočeni vrat
Bol koju osjećamo kada imamo ukočeni vrat zapravo je posljedica skraćivanja vratnog mišića, do čega dolazi kada vrat držimo u neprirodnom položaju, bilo kada smo budni ili kada spavamo